Читать книгу Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить - Александр Рей - Страница 12

Так и получается, что в основе любых эмоций, будь то злость, ненависть, тревога или даже восторг, лежит СТРАХ… страх испытать БОЛЬ – БОЛЕЗНЕННЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ, нежелание почувствовать себя беззащитным дерьмом и ничтожеством, ПЛОХИМ, НЕНУЖНЫМ, ПОКИНУТЫМ, ОДИНОКИМ, СЛАБЫМ.

Подсознательно принимая какое-либо решение, ты ищешь любую возможность, чтобы не столкнуться с этими болезненными переживаниями. Ты готов юлить, искать варианты, обманывать себя и окружающих, одевать доспехи, что угодно, лишь бы не испытать угрозу своему существу и не оказаться слабым, беззащитным ничтожеством.

И всё бы неплохо, защищаться тоже надо, НО вот проблемка: как известно, «у страха глаза велики» – и твой чертов параноидальный ум везде видит угрозу – в каждом слове, в каждом взгляде, в каждом вздохе. Ты постоянно начеку, в любое мгновение готов или вцепиться оппоненту в глотку, или бежать как можно дальше, ты или агрессивен, или труслив (всё зависит от того, чему научили тебя родители). НО какая разница – палач ли ты или жертва – и в той, и в другой роли ты одинаково БОИШЬСЯ испытать боль ненужности, одиночества, покинутости или оказаться плохим и слабаком. Что угодно, только не боль!!! А-а-а!!!! ПОМОГИТЕ!!!!!

Решая проблему, ты ВСЕГДА пытаешься сесть одной жопой на два стула – разрешить ситуацию, чтобы она больше не повторялась, и в тоже время оказаться ПРАВЫМ. Почему? Потому что если ты не прав, то чувствуешь себя говном.

Быть неправым больно!

Быть неправым, ошибиться, признать свою несостоятельность —

для твоего ума означает быть

незначимым, то есть

ПЛОХИМ, НЕНУЖНЫМ, ПОКИНУТЫМ, ОДИНОКИМ, СЛАБЫМ.

Именно поэтому, решая проблему, ты не решаешь её, а пытаешься в конечном счете не оказаться говном, не пережить состояние ничтожества, и все твои эмоции, любые эмоции – не более чем жалкая попытка защититься, укрыться от боли. Вот и разгадка, почему из раза в раз твои проблемы не уходят:

Ты не пытаешься решить проблемы,

ты пытаешься остаться значимым в своих глазах

и в глазах окружающих.

Чувство значимости управляет твоими выборами, твоей жизнью буквально во всем – в том, как устроен мир; кто хороший, а кто плохой; кто, что и кому должен; что главное в отношениях и каким должен быть партнер; что имеет ценность в жизни; как относиться к бомжам и политикам; есть ли Бог или это выдумка; какая марка машины лучше; какой ты; какой я…

Твой ум рассортировал любые явления по полочкам, и, не дай Боже, что-то окажется не так… всё! Ты жопа! Ужас и фу-у!!! Твоё место у параши!

Ты постоянно меряешь мир своими мерками, или обесценивая всё подряд, или возвеличивая. Хотя на самом деле ты постоянно БОИШЬСЯ ВСЕГО И ВСЕХ, и этот страх управляет твоей жизнью! Конечно, у каждого свой страх, и чаще всего не один. Кто-то боится показаться слабаком, кто-то одиночества, а кто-то убегает от чувства покинутости. Твоя задача – найти свои страхи, потому что ты маскируешь их даже от себя самого. Ведь тебе нельзя бояться чего-либо, а то, не дай Боже, корона с твоей головы окажется на земле… Ай-я-яй!