Читать книгу Вся позитивная психология в одной книге (сборник) - Александр Свияш - Страница 32

Хорошо, мы рассмотрели механизм возникновения эмоций. Но какое он имеет отношение к проблеме перезагрузки содержания нашего Отдела готовых решений?

Самое прямое. Точнее, не сам алгоритм, а его несоответствие нынешним условиям жизни людей.

Как было раньше, в пещерные времена? Вас что-то не устраивало. Вы брали палку и шли разбираться. В итоге либо вы настаивали на своей правоте, и ваш оппонент с вами соглашался. Либо вы сами меняли свои ожидания – если ваш оппонент оказывался физически сильнее вас.

Так, все по-честному, было раньше. (Или совсем недавно, во времена перестройки.)

Потом слабые люди придумали цивилизацию. То есть правила поведения, по которым должны проживать все, независимо от их физической силы. И чтобы эти правила соблюдались всеми, они выдумали религию, законы, полицию, тюрьмы, суды и все остальное.

Поэтому сейчас мы не можем жить так, как диктует нам наш пещерный алгоритм восстановления справедливости.

Мы вынуждены себя сдерживать, как бы нам ни хотелось пойти и накостылять. И в этом вся проблема.

У вас есть замечательная идея (ожидание), как и что должно происходить, чтобы было «правильно» в вашем понимании. То есть муж должен пахнуть только тем, чем он пахнет сам по себе. Ребенок должен хорошо учиться. Начальник должен давать вам только те задания, которые относятся к зоне вашей ответственности. Ваш сотрудник должен четко выполнять свои обязанности. Ваше тело должно весить ровно столько, сколько вы находите нужным, независимо от съеденного вами. И так далее.

Потом происходит что-то, с чем вы не согласны. Вы твердо знаете, что будет «правильно» только тогда, когда все будет «по-вашему». И никак иначе.

Ваш организм, видя, что происходит какое-то безобразие, моментально активируется и дает вам энергию, чтобы пойти и навести порядок привычным способом. Наорать, а если не поможет, то, как сами уже понимаете, накостылять. Чтобы сразу все поняли, как нужно.

Ан нет, нельзя цивилизованному человеку вести себя, как папуасу. Не положено.

И мы себя сдерживаем, не даем реализоваться нашему замечательному порыву пойти и навести порядок. Уже другие программы из ОГР перехватывают управление телом и не дают ему пойти и потешиться. Это называется: «Мы себя сдерживаем». То есть мы задерживаем в себе наш вполне благородный порыв пойти и…

Наши ручки дрожат, сердце колотится, энергия бурлит в теле, а мы ничего не делаем. Только говорим себе что-то типа: «Стоп! Так нельзя! Нужно успокоиться!»

Наше Подсознание выполняет эту команду, но про себя трактует ее примерно так, исходя из своей пещерной логики: «Так, сегодня мы не можем пойти и навести порядок. Видимо, их больше, они сильнее, нужно подождать. Зато в следующий раз мы точно победим!»

И оно запасает часть энергии возбуждения в виде телесного зажима в какой-то части тела. Это не просто зажим, это своего рода эмоциональный блок, заряженный энергией борьбы против конкретного «врага». Маленький (поначалу, конечно) дракончик, который всегда готов пойти и напасть на того, кто ведет себя неправильно.