Читать книгу Вся позитивная психология в одной книге (сборник) - Александр Свияш - Страница 50

Мы рассмотрели ситуацию с неудачной любовью. Но то же самое происходит во всех остальных сферах нашей жизни.

Вы в молодости попробовали чего-то достичь (выиграть соревнование, научиться танцевать, выступить с докладом или на сцене, занять какую-то должность, познакомиться с девушкой или мужчиной), и у вас что-то не получилось. Вы остро среагировали на это расхождение ваших ожиданий и реальности.

Да еще окружающие из доброжелательности или по глупости прокомментировали вашу неудачу так, что вы почувствовали себя полным ничтожеством.

Все, образовался огромный эмоциональный блок, закрепивший ваше убеждение типа: «Да чтоб я еще раз в это ввязался? Да никогда! Больше этим делом не занимаюсь, от него одни неприятности». И дальше эта эмоционально подкрепленная установка начинает старательно уберегать вас от попадания в подобную стрессовую ситуацию.