Читать книгу Книжная полка боевых искусств: путеводитель, рецензии и цитаты – 1 - Алексей Бакунин - Страница 15
самооборона и западные системы единоборств
ТРАКТАТ О ЖЕНСКОЙ САМООБОРОНЕ (ПРАКТИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ)
ОглавлениеАВТОР ЛЯЛЬКО В. В. (ПОД РЕД. А. Е. ТАРАСА)
Изданная в 2001 году минским издательством Харвест, эта книга одна из самых достойных на заданную тематику. Без воды, максимально полно раскрыта тема женской самообороны в разных ситуациях нападения – дома, на улице, в общественном месте, в гостях, в машине. Описаны способы использования подручных средств для самозащиты (монеты, ножницы, расчески, ключи и прочие предметы из дамской сумочки). Раскрыты ключевые правила использования тела как оружия. Уделено внимание психологической подготовке.
Книга написана легко, несет в себе отчасти дух «безумных 90-х», но как любая, по-настоящему хорошее произведение актуальна и сейчас. Тираж небольшой (7500 экз.), но книга стоит того, чтобы ее поискать.
Рекомендуется к прочтению не только женщинам интересующимся самообороной, но и умным родителям подрастающих дочерей.
…Главные принципы женской самообороны:
1. Всеми способами избегать любого варианта силового противостояния со всеми категориями граждан (от бомжа до мужа) дома и на работе, на улице, в транспорте, в магазинах, местах отдыха и т. д.
2. При возникновении конфликта стараться немедленно ускользнуть от потенциального противника, либо (если есть время на словесный «базар») обмануть его так, что бы он сам отстал от вас.
3. Если разойтись «по-хорошему» не получилось, то отвлечь внимание противника и (при отсутствии оружия или недостатке времени для его извлечения) мгновенно вывести из строя ударом руки (горло, глаза) или обутой ноги (колено, пах). Если оружие есть, поразить им руки, лицо, шею («пустить кровь»).
4. Действовать надо с максимальной скоростью и жестокостью – никакого гуманизма. В зависимости от конкретных обстоятельств реальной ситуации (боеспособность врага, наличие оружия, опасность для вас и т.д.) добейте противника или скройтесь с места конфликта.
5. Спокойно взвесив все «за» и «против», обращайтесь за помощью к своим родственникам, друзьям, либо в правоохранительные органы…