Читать книгу Книжная полка боевых искусств: путеводитель, рецензии и цитаты – 1 - Алексей Бакунин - Страница 3

АВТОР Д. АМБРОСИМОВ

Эта действительно умная книга издана в 2011 году весьма скромным (3 000 экз.) тиражом Санкт-Питербургским издательством ИК «Крылов». Автор сам характеризует свое произведение: «Книга посвящена самообороне ума больше, чем самообороне тела. Больше тому, как избежать попаданию в экстремальную ситуацию, а меньше – тому, как выйти из нее». Фактически это система «храбрый заяц» или про то, как не вляпаться. Несмотря на отсутствие иллюстраций, книга интересна и познавательна. Написана в стиле «для чайников», но при этом полностью соответствует своему названию. В книге живо, подробно, грамотно разбираются основы личной безопасности лиц любого возраста и пола, в различных ситуациях вероятного нападения. Хорошо показаны основные аспекты подготовки самооборонщика – психологический, технический, тактический, правовой, общей и специальной физической подготовки. Подробно, понятно, буквально пошагово изложены методические основы самообороны от слова к делу и действию. Каждый раздел содержит практические задания для самоподготовки. Стиль изложения интересен и прост. Понятным для обычного человека языком, разбираются способы не попадания и выхода из конфликтных ситуаций.

К приобретению и прочтению рекомендуется всем интересующимся самообороной.

…Силовое противостояние чаще всего начинается в одном из трех вариантов:

«Балаганов и Паниковский» – толчки, часто со словами «Ты че? Нет, это ты че?» или подобными. На этом противостояние может и закончиться. Этот вариант является наилучшим для данной фазы.

«Самурай» – один из вас, словно японский самурай, быстро и неожиданно бьет другого. Чаще всего на этом для пропустившего удар все заканчивается – его либо нокаутируют сразу, либо сбивают на землю и добивают, пока не пришел в себя.

«Ринг» – когда ни один из вас не смог ударить первым. Вы оба атакуете и/или защищаетесь практически одновременно, словно по удару гонга на ринге.

Когда противников больше одного, наиболее вероятным началом боя со стороны противников будет «Самурай» – неожиданное нападение, как правило ближайшего к вам противника…