Читать книгу Каратэ. Энциклопедия Бункай «Гладиатор» - Алексей Громов - Страница 28

БУНКАЙ «Гладиатор»
10 КЮ БОЕВАЯ ТЕХНИКА (36 движений)
«Один в поле не воин»
СЧЕТ 24

Оглавление

(нападение) сохраняя левостороннюю позицию ног делаем под-шаг левой ногой вперед с ударом прямым в голову (ОЕ-ЦУКИ) левой рукой.

(защита) Из левосторонней позиции прыжком меняем стойку путем переноса веса на правую ногу, подведения к ней левой и выставления правой вперед (Хентай (смена позиции на противоположную)) с одновременной защитой от удара в лицо своим правым предплечьем двигая его параллельно полу снизу вверх (SEIKEN JODAN UKE).



Каратэ. Энциклопедия Бункай «Гладиатор»

Подняться наверх