Читать книгу Каратэ. Энциклопедия Бункай «Гладиатор» - Алексей Громов - Страница 38

БУНКАЙ «Гладиатор»
10 КЮ БОЕВАЯ ТЕХНИКА (36 движений)
«Один в поле не воин»
СЧЕТ 34

Оглавление

(нападение) Ждем и не защищаясь от встречного удара напрягаем живот и «держим» удар.

(защита) Из левосторонней позиции «в ответку» делаем подшаг вперед левой ногой и бьем прямой левой в область груди (SEIKEN OI TSUKI CHUDAN).


Каратэ. Энциклопедия Бункай «Гладиатор»

Подняться наверх