Читать книгу Мотивация в трудные времена. Часть 1 - Алексей Константинович Белов - Страница 11

Задумайся над заголовком. Вспомни себя: когда у тебя нет энергии, ты тратишь время жизни впустую:

– Не можешь пообщаться с родными

– Нет сил не спорт

– Не хватает мотивации начать что-то

В эти моменты тебе абсолютно фиолетово, какое сейчас время года, сколько времени на часах и когда уже закат за окном.

Время, как единица измерения жизни, является крайне неудовлетворительным показателем. Многие в 20 с хвостиком становятся стариками, и вообще никуда не идут, вспоминая о молодости в 60 и думая: «Аххх, сколько было сил и сколько всего можно было сделать!»

[ Именно так: ВРЕМЕНИ НЕТ – ЕСТЬ ТОЛЬКО ЭНЕРГИЯ. ]

Так что качай свою энергию, и тебе не придётся смотреть за часовой стрелкой, потому что лучше всего работается не с девяти до пяти, а когда именно у тебя есть запал, вдохновение и мотивация сделать необходимое.

И ты можешь провернуть дело за 20 минут в этом состоянии. Уж сколько я переживал за какие-то задачи, а потом, когда из меня пёр фонтан энергии, я закрывал их не за 4 недели, как думал ранее, а за день или два.

Всю жизнь я ищу методы раскачки энергии от состояния «совсем не могу» до «бодрости, сравнимой с духом зимнего леса». Когда-то успешно, иногда провально, но всегда убеждаясь, что человек существо, крайне зависимое от его состояния.

[ И неумение выкрутки себя в нужное состояние – это уже непростительная роскошь. Депрессия – это роскошь. Печаль – это удел богатых. Тоска – это то, чем занимаются аристократы и интеллигенция. ]

И если ты ещё не среди них, то тебе и думать нельзя впадать в эти состояния. Ты должен быть наполнен. Ты должен быть свеж. Энергия должна сочится из ушей.

И только тогда ты сможешь сделать задуманное, осуществить мечту, порвать свои цели в клочья, решить психологические проблемы.

ВАЖНО. Так что мой тебе совет: КАЧАЙ ЭНЕРГИЮ и не смотри на время. Оно уходит и его не вернуть, но ты можешь стараться делать больше в ту же единицу времени. Опять же возвращаюсь к своему старому посылу: ты не можешь контролировать время, но ты можешь контролировать уровень энергии. Этим и занимайся.

Думаю, лишним будет сказать, что у меня для этого куча материалов, как по зож, так и по спорту с психологией.

Ещё раз: ЗАДУМАЙСЯ, ЧТО ВРЕМЕНИ, НА САМОМ ДЕЛЕ, НЕ СУЩЕСТВУЕТ. А есть твой конкретный, сегодняшний, текущий уровень энергии, который может варьироваться от тысячи показателей, на которые мы стараемся влиять.

Обнял. Спасибо за внимание. Удачи тебе.