Читать книгу Мотивация в трудные времена. Часть 1 - Алексей Константинович Белов - Страница 4

1. Это не плохая жизнь.

2. Это не плохой день.

3. Это просто плохой час. Два. Три.

ВСЁ МОЖЕТ И ИЗМЕНИТСЯ УЖЕ ЗАВТРА.

Тут ни при чём психологические проблемы. Тело тоже играет второстепенную роль.

Просто иногда душа устала.

Сидишь, и что-то стало грустно. Неизвестно почему и кто стал причиной.

Ты можешь копаться в голове 1000 лет. Ты можешь улучшать своё тело 1000 дней. Но однажды ты поймёшь, что надо оставить прошлое в прошлом. Ты поймёшь, что надо верить в будущее. Что надо верить в завтрашний день, не смотря на все свои проблемы.

Что надо дать себе второй шанс.

1. Проснуться с утра.

2. Потянуться.

3. Сделать растяжечку.

4. Выпить три стакана воды.

5. Написать не ложнопозитивные аффирмации.

6. И двинутся дальше в путь.

Не бывает на 100% счастливой жизни. Не каждый день будет наполнен. Бывает, что падаешь в яму, что не знаешь, как будешь из неё выбираться. Не знаешь, кто поможет. Не знаешь, можешь ли поделиться даже с близким человеком. Не знаешь, помогут ли инструменты работы с телом.

И даже своё дело уже не радует.

– опусти руки

– признай своё поражение

– пойми, что ты не совершенство

– позволь себе ошибаться

– покажи свою слабость

– пострадай депрессией

– поплачься в жилетку партнёру

ВСЕ НАШИ ПРОБЛЕМЫ ОТ МАНИИ ВЕЛИЧИЯ. ЕСЛИ У НАС СЛОЖНОСТИ, ТО САМЫЕ ОГРОМНЫЕ. ЕСЛИ МЫ СТРАДАЕМ, ТЫ МЫ САМЫЕ НЕСЧАСТНЫЕ. ЕСЛИ МЫ КАЙФУЕМ, ТО КАК САМЫЕ СЧАСТЛИВЫЕ.

Призвание каждого человека уже определено при его рождении – БЫТЬ САМЫМ САМЫМ.

[ В пылу страсти 1 из 15 миллионов сперматазоидов стал тобой. Только представь: ты и 15 млн конкурентов начинают бежать ультрамарафон и ты на финише становишься первым. ]

И многие уходят в крайность. Вот, что они передают своим поведением: «Я самый-самый несчастный человек на Земле сейчас».

Не надо так!

ДАЙ СЕБЕ ВТОРОЙ ШАНС. НЕ НАДО БЫТЬ САМЫМ-САМЫМ НЕСЧАСТНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ НА ЗЕМЛЕ.

Лучше стань самым-самым крутым специалистом в своей отрасли!!!

Быть самым-самым несчастным человеком на Земле очень просто. Вообще не надо ничего делать: просто надо впасть в депрессию, и ты уже самый-самый. Твоё предназначение выполнено: ты становишься самым-самым.

Но я прошу тебя отследить эту пагубную модель поведение. И поэтому я прошу тебя давать себе второй шанс. Не надо этой мании величия.

– Да, ты великий человек и стремишься к самому лучшему

– Но ты же и обычный человек с обычными проблемами

Не задавливай эту обычную часть. Ты не можешь нормально жить из-за того:

– что относишься к себе слишком серьезно и поэтому переживаешь, а не делаешь

– что хочешь делать всё идеально и поэтому не делаешь совсем

– что желаешь общаться только с высшим обществом и забиваешь на житейскую мудрость

– что живешь в мечтах об идеальном партнере и поэтому не вступаешь в отношения

Список можно продолжать до бесконечности.

Просто уясни себе, что ты можешь делать лучше и больше, если признаешь, что идеальности не существует и ты всё равно пойдёшь дальше.

ЖИВИ. ОШИБАЙСЯ. ИДИ ДАЛЬШЕ. ДАВАЙ СЕБЕ ВТОРОЙ ШАНС.

И знай: это не плохая жизнь. Это всего лишь плохой день. Ты справишься. Это точно!

Как бы ты не накосячил, с верой в тебя, Алексей Белов (который тоже иногда страдает манией величия и ему сложно делать дела, зная, что это будет неидеально).