Читать книгу Большая книга здоровья - Алексей Константинович Белов - Страница 24
РАЗДЕЛ 1. КАК РАЗОГНАТЬ МОЗГ
22. H2O
ОглавлениеВыпей воды прямо сейчас. Самый простой способ получить энергию. Вы часто забываете попить воды, когда испытываете стресс и весь день бегаете по своим делам. Индикатор, что нужно выпить воды – губы стали сухими.