Читать книгу Психология: понятно. Психолог, который притворился взрослым - Алексей Кройтор - Страница 11

Начнём с тезиса: если вы одиноки – с вами что-то не в порядке. Если вы одиноки, но вам комфортно, то вы не одиноки, а просто одни. Легко проверить, врете ли вы себе: при необходимости вам несложно выстроить коммуникацию с большинством мужчин и женщин.

Тезис номер два: большинство мужчин и женщин не являются примером счастья и психической нормы.

Если вы скомпенсировали свою внутреннюю неустроенность, не лезете на стенку, не бросаетесь в алкоголизм или азартные игры, это ещё не значит, что вы в порядке (хотя, скорее всего, бросаетесь и в то и другое, просто нечасто).

Тезис номер три следует из тезиса номер два: рассуждать имеет смысл об устойчивой прогнозируемой модели счастливой жизни, а не о том, что прямо сейчас вам хорошо.

Лучше ехать в вагоне для скота на встречу с лучшими друзьями на белоснежном пляже, чем в VIP-классе плыть на «Титанике».

Исходя из этих трёх тезисов, формулируем вопросы.

Какая модель жизни ведёт женщину к устойчивому прогнозируемому счастью, здоровью и долголетию? Есть ли вообще такие модели? Что делать, если так вокруг никто не живёт? А что, если мне в моей текущей модели и так нормально? И вообще действительно ли «Титаник» сейчас – плохая идея?

Мечтая о счастье, нужно понимать две вещи.

Во-первых, настоящее счастье – глубоко интровертное внутреннее переживание.

Когда в очередном фильме некий персонаж визжит и захлёбывается в истерике от радости, чтобы все окружающие знали, как ему здорово, к счастью это не имеет никакого отношения. Эмоция всегда экстравертна и временна. Её хочется скинуть, глубоких струн души она не касается. Чувством же хочется наполниться, носить его, взращивать. Счастье – не эмоция, а чувство.

Одинаково лживы как публичные признания в любви (особенно снятые самостоятельно на селфипалку), так и публичное «горевание» в прямом эфире инстаграма.

Во-вторых, и это вам не понравится, истинное глубокое счастье доступно не всем. Как с марафоном: при должной подготовке 42 км пробежит любой, но начнут тренировки сотни, продолжат десятки, а пробегут в итоге единицы.

На Земле люди решают огромное количество задач: от банального выживания, чтобы не умереть от голода, до проживания опыта создателя глобальной корпорации.

Счастье – одна из многих моделей жизни, и не факт, что лично для вас эта модель будет интереснее, чем радость познания нефильтрованного пива (и это я говорю со всем уважением к любому опыту).