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Inhaltsverzeichnis

Perfektionismus ablegen

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Einleitung

Perfektionismus und seine Ursachen

Perfektionismus Selbsttest

Gesunder Perfektionismus

Auswirkungen von Perfektionismus

Persönliche Anlagen austricksen

Immer schön locker bleiben

Massnahmen gegen Perfektionismus

Klopfen gegen Perfektionismus

Schlussbemerkung

Impressum