Читать книгу 50 и 1 способ повысить самооценку и уровень любви к себе - Анастасия Алексеевна Залога - Страница 2

Тема любви к себе «попала» в мои руки случайно. Однако мы с вами знаем, что все случайности неслучайны. Этой темой я занимаюсь без малого 5 лет. За год до того я услышала о тренинге и подумала: «Фи, какая глупость! Я не буду его организовывать, на него никто не пойдет».

Однако потом мне в руки попали некоторые упражнения по этой теме. И только увидев результаты людей, я поняла, насколько эта проблема важна для многих. В иерархии всех психологических тем она стоит для меня на первом месте, или как минимум на втором (после проработки обид).

Бывает, что с нами происходит то, чего мы не планируем. Но именно оно является тем важным, что должно случиться.

Я не планировала писать эту книгу. Даже до сих пор не считаю это книгой, лишь неким сборником упражнений. Однако сама книга себя всё-таки считает книгой. Все произошло спонтанно. И она была написана всего за 3 дня.

Благодарна теме любви к себе за то, что она выбрала меня, хотя сначала я её не выбирала. После этих строк вы можете счесть меня безумной, ну и пусть. Кто готов, тот поймет.

Признательна участницам всех потоков тренингов «Любовь к себе». Именно они давали мне ощущение, что я двигаюсь правильным путем.