Читать книгу Идеальный возраст 20+. Уход за лицом - Анастасия Колпакова - Страница 5

Правильный уход за кожей начинается с определения ее типа, ведь очень часто проблемы с ней возникают из-за неверно подобранных косметических средств.

Существуют несколько типологий кожи, в основу которых положены те или иные характеристики: пигментация, эластичность, увлажненность, склонность к аллергии, состояние сосудов и т. д. Из этого многообразия наиболее популярны 2 классификации: по балансу работы сальных и потовых желез, а также по фоточувствительности.

Данные классификации удобны для практического применения, так как позволяют разработать программу индивидуального ухода за кожей. К тому же они очень просты: чтобы определить свой тип кожи, опираясь на эти классификации, вам не нужно иметь специального образования – достаточно внимательно посмотреть на себя в зеркало или приложить к лицу чистую салфетку.

Классификация по соотношению влажности и жирности кожи

Соотношение влажности и жирности кожи обусловлено работой потовых и сальных желез, которая, в свою очередь, зависит от ряда факторов. Прежде всего это генетическая предрасположенность. Если чрезмерно интенсивное выделение подкожного сала заложено в вас генетически, вам ничего не остается, кроме как смириться с этим фактом и научиться правильно ухаживать за своим лицом. Помимо того, на тип кожи влияют возраст, климат, окружающая среда, питание и отчасти косметические средства, которыми мы пользуемся.

Идеалом чистоты и здоровья считается кожа ребенка, но уже с 7—10 лет работа сальных желез постепенно усиливается. Затем наступает период полового созревания – время основательной перестройки организма. Меняющийся гормональный фон сказывается в том числе и на функционировании сальных и потовых желез. Именно с подростковым возрастом связано большинство дерматологических проблем. Особенно сильно в этот период страдают люди, склонные к чрезмерному выделению кожного сала.

К 20–25 годам бурные процессы полового созревания завершаются и работа сальных желез, как правило, нормализуется. Тем не менее даже в этом возрасте интенсивность выделения кожного сала у разных людей неодинакова.

С 35–40 лет кожа начинает стареть и увядать, все процессы в организме замедляются, что касается также деятельности сальных и потовых желез. Стареющая кожа страдает от недостатка влаги, а иногда и жира. Однако, чтобы кожа лица сохраняла красоту и здоровье как можно дольше, заботиться о ней надо уже в молодости.

Под влиянием внешних факторов и возрастных изменений тип кожи способен меняться.

По соотношению влажности и жирности различают 4 типа кожи: нормальную, сухую, жирную и комбинированную (смешанную).

Нормальная кожа

Это почти идеальная кожа, а потому неудивительно, что у взрослых людей этот тип кожи встречается достаточно редко. Нормальная кожа практически не знает дерматологических проблем: она здоровая, ровная, мягкая, эластичная, бархатистая на ощупь, с небольшими незаметными порами, равномерной пигментацией и здоровым цветом. Содержание влаги и жира в нормальной коже сбалансированно, а при правильном уходе она очень долго сохраняет молодость и здоровый вид.

Обычно уровень pH нормальной кожи равен 5,5. Однако под влиянием погодных условий и состояния организма это значение способно несколько варьироваться. Зимние холода слегка обезвоживают нормальную кожу, потому в это время за ней нужно ухаживать, как за сухой, а летом из-за жары активизируется работа сальных желез, в результате чего она становится немного жирной и требует соответствующего ухода.

Из-за гормонального всплеска перед менструацией или во время нее у обладательниц нормальной кожи могут появиться небольшие прыщики, которые, как правило, не доставляют особых неприятностей и быстро проходят.

С возрастом нормальная кожа начинает испытывать недостаток влаги и способна стать сухой.

Для здоровья кожи важны ферменты, или энзимы, – белки, которые являются катализаторами биологических процессов, происходящих в живых клетках. Энзимы отвечают за обмен веществ в организме.

Самое трудное в уходе за нормальной кожей – не навредить ей. Некоторые молодые обладательницы нормальной кожи считают, что их лицо не нуждается в особом уходе, и пускают все на самотек. До определенного момента все идет хорошо, пока однажды такие девушки не обнаруживают, что их «идеальная кожа» утратила былое здоровье и прежнюю красоту, стала жирной, а чаще – сухой. Тогда приходит пора слез и запоздалых косметических процедур.

Существует и другая крайность: чрезмерная забота. Нормальную кожу буквально «закармливают» масками, лосьонами, кремами, скрабами и другими косметическими средствами. Представьте, что ваша кожа – это ребенок. Если не кормить его как следует, он станет расти больным и слабым, но если малыш будет постоянно что-то жевать, то очень скоро заработает ожирение. Это же может произойти с нормальной кожей: избыток питания, как и его нехватка, неблагоприятно сказывается на ее состоянии.

Сухая кожа

Такая кожа очень тонка, нежна, с маленькими порами. Как правило, она имеет матовый тусклый оттенок. Уровень pH сухой кожи варьируется в пределах от 3 до 5,5.

Широко бытует мнение, что главная беда кожи сухого типа – недостаток влаги. На самом деле это не совсем так. Основная причина сухости кожи – недостаточно интенсивная работа сальных желез, а рука об руку с этой проблемой идет обезвоживание. В кожу поступает меньше жидкости, чем испаряется с ее поверхности, что приводит к нарушению водного баланса. Однако даже насыщенная влагой сухая кожа останется таковой из-за дефицита жира.

Слишком тонкая гидролипидная пленка не способна защитить сухую кожу от воздействия окружающей среды. Потому этот тип кожи очень чувствителен к жаре, холоду, ветру и прочим «экстремальным» погодным условиям. Под их влиянием сухая кожа начинает шелушиться, на ней появляются покраснения и даже микротрещинки. Еще один минус сухой кожи – склонность к раннему появлению морщин.

Молодых обладательниц сухой кожи подобного рода проблемы могут обойти стороной. При правильном уходе юная кожа сухого типа выглядит привлекательно: ее поры незаметны и аккуратны, цвет – нежноперсиковый, жирный блеск отсутствует. Все меняется с возрастом: вследствие замедления обменных процессов организм начинает испытывать недостаток влаги, который сразу же отражается на состоянии кожи. Чем старше женщина, тем больше усилий ей приходится прикладывать для увлажнения сухой от природы кожи.

Увлажнение и защита – вот два кита, на которых держится грамотный уход за сухой кожей. Конечно, невозможно заставить сальные железы работать активнее, но дефицит жира легко восполнить с помощью средств по уходу за сухой кожей. Просто жирный крем для этих целей не подойдет. Дело в том, что состав жирных кремов отличается от состава кожного сала, поэтому крем не способен стать полноценным заменителем продукта деятельности сальных желез.

Кроме того, обладательницам сухой кожи следует избегать алкогольных напитков, сигарет, слабительных средств, хлорированной и морской воды, т. е. всего того, что способствует обезвоживанию.