Читать книгу Оздоровительные советы на каждый день 2020 года - Анастасия Семенова - Страница 31
Январь
29 января ☽ Среда
6 лунный день (10:30); 1 фаза. Луна в Овне (14:50)
Оглавление• Уязвимы плечи, шейный и грудной отдел позвоночника, верхние дыхательные пути, легкие, бронхи. Хороший день для дыхательных упражнений. В еде отдавайте предпочтение фруктам и овощам.
Как понизить температуру без таблеток
Таблетки – далеко не лучший вариант при повышенной температуре. Можно обойтись и без всякой химии. Температуру при простуде можно понизить и обычной холодной водой. Для этого нужно намочить хлобчатобумажные носки в холодной воде, отжать и надеть их. Сверху надеть шерстяные носки и лечь в постель, укрывшись одеялом. Через час вновь повторить эти действия. Утром – тоже самое. Обычно бывает достаточно четырех процедур.
