Читать книгу Фобии, утраты, разочарования: как исцелиться от психологических травм - Андрей Ермошин - Страница 12

Часть 1
Избавьтесь от фобий и панических атак
1.2. Что такое фобия: общие положения
Что открывают нам ощущения?

Оглавление

К счастью, с помощью нашего внутреннего видения мы можем отслеживать процессы в нашей психике, вызывающие напряжение. Датчиками-регистраторами их являются ощущения.

Я подробно исследовал ощущения пациентов, страдающих фобией, и выяснил, что есть два компонента в составе состояния, которые важно различать:

1) испуг как травму;

2) страх как реакцию.

В случае испуга происходит западение информации, которую интеллект не смог переработать, в вегетативные глубины психики. Не удался интеллектуальный ответ – будет энергетический.

Сигнал, запускающий вегетативные реакции, в восприятии человека выглядит обычно как серость, темнота, чернота. При испуге как будто черный порошок через макушку засыпается в область солнечного сплетения. Вокруг формируется комок страха.

Фобии, утраты, разочарования: как исцелиться от психологических травм

Подняться наверх