Читать книгу Семья в беде. Как пережить кризис в отношениях - Андрей Колосовцев - Страница 7

Влюбленность сделала свое дело. Она помогла нам объединиться и заложить основы для дальнейшего развития отношений. Мы чувствуем себя одним целым и не представляем дальнейшей жизни друг без друга. Мы истребили любую инаковость, для того чтобы с большей силой ощущать свое единство и непоколебимость союза. Кроме того, почувствовав себя рядом с партнером в относительной безопасности, мы начинаем отзывать свои вложения в отношения и рассчитываем получить причитающиеся дивиденды. Мы делаем шаг назад, и в нас оживает внутренний ребенок, который заявляет: «Я долго ждал и терпел, посвящал тебе всего себя. Теперь я хочу получить награду. Хочу стать для тебя центром вселенной».

Проблема в том, что в это время то же самое происходит и с нашим партнером: он тоже может потерять терпение и пожелать получить вознаграждение за свои усилия. И мы оба начинаем ждать друг от друга исполнения своих надежд и мечтаний. Раз за разом осознавая тот факт, что партнер не обязан претворять в жизнь все наши желания, мы замечаем, что перед нами отдельный человек со своими потребностями, которые не всегда совпадают с нашими. Такое несоответствие между видением партнера, сформировавшимся в период влюбленности, и реальным человеком, который в данный момент находится рядом, вызывает возмущение. Нас пугает осознание того факта, что партнер – живой человек со своими мыслями и надеждами. Что еще ужаснее, он вовсе не находится всецело под нашим контролем, и, следовательно, никто не даст гарантии, что наши отношения не оборвутся, а будут развиваться дальше. «О ужас! – думаем мы. – Как все нестабильно! Я не могу обмануться в своих ожиданиях!»

В случае, если у партнеров нет развитой способности принимать отличия другого человека, они могут попытаться усилить свое влияние путем игнорирования мнения, желаний и интересов своего возлюбленного. Для этого оба начинают проявлять власть, контролируя поведение друг друга. Или включаются в игру «Кто прав? Кто виноват?», манипулируя партнером при помощи чувства вины. «Что для тебя важнее: время со мной или встреча с другом ⁄ хобби ⁄ работа ⁄ и так далее?» – шантажируют они, стремясь устранить таким образом все отличия.

Пример из практики

У меня на приеме пара из Москвы. Петру – 37 лет, его жене Виктории – 34. Они постоянно ругаются, обстановка в семье накалена до предела. Поводом для решения обратиться к психологу стало физическое насилие: Петр не смог сдержаться и ударил Викторию кулаком в плечо. Для них я – последний шанс сохранить отношения.

Они похожи на наскакивающих друг на друга задир, каждый пытается выгородить себя, обвинив партнера. Петр жалуется, что Виктория его постоянно упрекает. «Я для нее не такой, каким должен быть, – расстроенно объясняет он. – Не такой, какой ей нужен. Недостаточно заботливый, смелый. Она обзывает меня балаболом и дураком. Это несправедливо! Я не хочу быть плохим! Я действительно старался быть правильным и хорошим, жертвовал очень многим. Все напрасно! Все мои усилия пошли прахом!»

Петр вырос в семье, где не было возможности открыто говорить о своих желаниях или высказывать недовольство. Его жизненный принцип – пытаться всем угодить и не делать ошибок. А основная стратегия поведения – быть хорошим и избегать чувства вины. Обычно в семье именно Петр сглаживает все конфликты, даже тогда, когда плохо себя чувствует из-за смертельной болезни. Он успокаивает маму, которая падает в обморок, узнав, что врачи подозревают у него онкологическое заболевание. Защищается от обвинения жены в том, что он слабак, поскольку рыдает от предположения медиков.

Петр с удовольствием использует логику, доказывая супруге, что ее истерики беспочвенны. По моим предположениям, так он пытается защитить себя от сильных чувств, возникающих при близком контакте с женой. Кроме того, умение мыслить логически является для него символом власти.

Петр особенно уязвим в своем желании быть лучшим мужем, отцом, сыном – не дай бог кто-то усомнится в том, что он выполняет эти роли идеально. Его наиболее чувствительная зона – осознание собственных минусов. И Виктория активно пользуется этой особенностью мужа, к примеру, разбивая себе голову о картину и при этом восклицая: «Посмотри, что ты со мной сделал!»

Женщина постоянно плачет, напоминая маленького ребенка, бьющегося в истерике. Она боится, что в отношениях с мужем может повториться история из детства. Ее папа хотел мальчика и, когда родилась Виктория, «ходил в трауре». В школе она всегда была чересчур правильной и забитой. Она часто ругает себя: «Дурочка тридцатичетырехлетняя! Я никто и ничто! Я для него пустое место!»

На консультациях Виктория часто кричит и обвиняет Петра в том, что он слабохарактерный и не любит ее. Она манипулирует мужем, используя его чувство вины и стараясь удержать свою власть над ним: «Ты меня всегда игнорируешь! На мое мнение тебе наплевать! У тебя уже есть какая-то своя картинка в голове, и ты не хочешь ничего слушать!» По отношению к мужу она ведет себя как прокурор.

И они оба страдают.

Виктория хочет стать для Петра важной и ценной, но из-за своего отчаяния видит только недостатки мужа. И она выплескивает на супруга все свое недовольство. Петру хочется быть для Виктории хорошим мужем. Любимым и сильным. Однако, услышав поток очередных претензий, он прячется в свою скорлупу, оправдывается, отбиваясь от обвинений жены, и пытается логически объяснить все происходящее.

Их отношения под угрозой. Только воспоминания о периоде влюбленности придают им силы при встрече с кризисом «Ты не такой».

Эта история – наглядный пример того, как люди пытаются устранить отличия в партнере путем предъявления претензий, манипуляций, обвинений, обид. Надо сказать, что в некоторых случаях такие действия и правда могут привести к былому единству, но уже без той энергии и страсти, которые были характерны во время влюбленности. Если вы возвращаетесь в стадию слияния, после того как заметили явные различия, то обычно погружаетесь в удушающую атмосферу, где границы личности каждого в союзе размыты ради удержания единого «мы». Партнеры судорожно пытаются вдохнуть хотя бы глоток живительного кислорода, но это получается у них не лучше, чем у рыб, выброшенных на берег.

И это понятно, ведь отношения требуют постоянной подпитки, которую партнеры вносят через собственное развитие и которую они доставляют в свою семью из внешнего мира. Нет подпитки – нечего принести и нечем делиться. По сути, это означает, что нет и отношений. Действительно, как могут построить отношения два совершенно идентичных человека, застывшие в одной точке своего развития? Вот лично вам хотелось бы изо дня в день общаться со своей точной копией? Уверен, что вряд ли. Любые отношения требуют различий.

Психоаналитик, доктор философии Джеймс Холлис в книге «Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни» пишет о важности отличий и индивидуального развития: «Затормозить собственное развитие, даже в интересах другого человека, – значит, расписаться в том, что вашей супруге (или супругу) придется жить с человеком, который испытывает гнев и страдает депрессией». Далее он указывает на то, что зрелый брак характеризуется энергетическим обменом между двумя таинствами. Джеймс Холлис называет это встречей одной души с другой.

Есть еще один способ разрешить кризис «Ты не такой» – это разорвать отношения. Как правило, такие болезненные решения сопровождаются разочарованиями и обвинениями: «Я думал, что ты… а ты!..» или «Ах так! Раз ты такой, то ты мне больше не нужен!» Любой разрыв, безусловно, приносит много боли и вызывает разочарование у всех – и у мужчин, и у женщин. Часто он воспринимается как предательство и обман. Но, если разобраться, в этой лжи виноваты только мы, так как, по сути, соврали сами себе. Это же мы, а не кто-то другой, нарисовали себе вымышленный портрет идеального партнера и потом сами же в нем разочаровались. Расстроились из-за того, что партнер не стал тем безусловно любящим нас родителем, которого мы в нем видели. Разочаровались в том, что он не соответствует всем нашим ожиданиям. Мы свергаем партнера с воздвигнутого нами же пьедестала идеальности и расстаемся с ним, как с не оправдавшим наших надежд. Такой сценарий может повторяться бесконечно, приводя к новым и новым разрывам и разочарованиям.

После тщетных попыток изменить партнера мы осознаём и принимаем, что он другой. Что он постоянно меняется, собственно, как и мы сами. Что мы нуждаемся в нем и при этом ощущаем постоянную угрозу его потерять. Что задача обеспечивать свои потребности лежит на наших плечах, и чем больше мы готовы взяться за ее решение, тем спокойнее начинаем относиться к нестабильности и неоднозначности наших отношений. И тем увереннее можем называть нашу связь любовью.