Читать книгу Wie ich dich Nicht erfolgreicher, attraktiver, beliebter, aber zufriedener mache - Angela Gaede - Страница 6

Die Sache mit der Individualität ist nicht nur mir aufgefallen, sie stellt ein beliebtes Thema in der Selbstfindungsszene dar.

Das ist super, wieder etwas mit dem ich d‘accord gehe. Fast. Es wird zwar viel von Individualität gesprochen, sie wird sogar gefordert, aber leider nach Schema F.

Ich bin schüchtern!

Dann zeige ich dir in nur 10 Schritten, wie du deine Schüchternheit ablegst. Sei du selbst, sei ein Individuum, aber passe bitte in die Normen, in das Bild, welches als erstrebenswert angesehen wird. Was für ein Bild ist das? Der glückliche, vitale Mensch, der Erfolg hat, selbstbewusst ist und sein Leben genießt. Wenn ich dir sage, dass ich dich erfolgreich mache, habe ich eine bestimmte Vorstellung, wie ein erfolgreicher Mensch zu sein hat. Die Krux ist, dass ich dich dabei schnell aus den Augen verliere. Als erfolgreicher Mensch musst du selbstbewusst auftreten. Macht Bill Gates den Eindruck eines selbstbewussten Menschen? Du wolltest nein antworten? Warum? Weil er nicht dem Bild des Anzugträgers mit modischer Frisur und charmanten Lächeln entspricht? Ich glaube, Bill Gates ist unglaublich selbstbewusst, er weiß, wer er ist und was er kann. Zurück zu dir, der du schüchtern bist. Ich will dir deine Schüchternheit wegzaubern, denn sie entspricht nicht dem, was in der Gesellschaft als erstrebenswert gilt. Moment … Habe ich dir nicht gerade noch erzählt, du sollst zu deiner Individualität stehen? Ist deine Schüchternheit ein Charakterzug oder basiert sie ausschließlich auf Angst, die durch Erfahrungen und Glaubenssätzen erzeugt wurde? Vielleicht hat dir jemand gesagt, dass deine Nase für eine Frau zu groß oder deine Füße für einen Mann zu klein sind. Durch diesen Unsinn haben sich Hemmungen oder Glaubensätze aufgebaut, die es dir schwer machen, jemanden anzusprechen. Warum jemanden ansprechen, wenn es keinen Sinn hat, wenn ich nicht attraktiv genug bin? Basiert deine Schüchternheit darauf, kann man sie gut bearbeiten. Ursachenforschung, auflösen der Glaubenssätze und Blockaden, Übungen, es gibt einige Weg damit umzugehen oder sie sogar abzulegen. Gehört die Schüchternheit zu deinem Charakter, ist der Fall ein anderer. Wir werden sie nicht wegzaubern können. Sie ist ein Teil von dir, sie macht dich als Individuum aus. Klar darfst du trotzdem damit hadern. Das, was ich schreibe, klingt wenig motivierend. Stimmt, allerdings nur auf den ersten Blick. Ignoriere ich meinen Charakter, versuche ich, jemand anderes zu sein, dann baue ich immer mehr Frust auf, der mich irgendwann verzweifeln lässt. Macht dir deine Schüchternheit Probleme, belastet sie dich, dann arbeiten wir daran, wir werden jedoch nicht das gleiche Ergebnis erzielen, wie beim Auflösen von Blockaden. Beispiel Angenommen, du bist schüchtern, traust dich nicht, die Person anzusprechen, die dir gefällt, dann kann ich dir beibringen, was du sagen, wie du dich verhalten sollst. Vielleicht hast du damit sogar Erfolg, vielleicht landest du aber auch auf der Nase oder fühlst dich damit nicht gut. Sinnvoller wäre es, wenn wir nach Strategien suchen, die dir entsprechen. Bist du nur beim persönlichen Kontakt schüchtern, wie wäre es mit Briefe schreiben? Sei einfallsreich. Jemanden anzusprechen, ist eine Möglichkeit von vielen in Kontakt zu kommen. Sehe ich deinen Charakter, sehe ich meinen Charakter, meine Individualität, kann ich anders mit mir umgehen. Bin ich schüchtern, ist es für mich ein Quantensprung jemanden auf der Straße nach dem Weg zu fragen. Ja, für andere Menschen ist das kein Problem, aber für mich und deswegen verdient es Anerkennung. Nun sind wir wieder bei den vorgefassten Bildern. Habe ich Schemen im Kopf, dann erkenne ich nicht, dass ein schüchterner Mensch soeben einen riesen Schritt gemacht hat. Für mein Kopfschema ist es nur ein kleiner Schritt, ein erster Schritt. Für die schüchterne Person ist es vielleicht schon der fünfte Schritt und damit fast das Ziel (zumindest für eine Weile). Entstehen durch deine Schüchternheit Probleme für dich, ist es gut, daran zu arbeiten, Lösungen zu suchen und zu finden. Diese Lösungen müssen jedoch zu dir und deinem Charakter passen. Sollte dir jemand erzählen, er macht aus dir eine Rampensau, am Ende der 10 Schritte stehst du vor tausenden von Leuten und rockst das Haus, dann sei vorsichtig, denn es kann gut sein, dass er übersieht, wer du bist. Zusammenfassung Es wird oft Individualität gepredigt, doch Schemata gefordert. Unterscheide zwischen deinem Charakter und Glaubenssätzen. Zoll dir Anerkennung für jeden Schritt, den du tust und vergleiche dich nicht mit anderen Menschen.