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1.1 Zwischen Gelassenheit und Panik: das Psychotonusmodell

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Ziel der Introvision ist es, die innere Gelassenheit in schwierigen Situationen zurückzugewinnen. Deshalb stellt sich als Erstes die Frage, was es bedeutet, gelassener zu werden.

Gelassenheit durch Auflösung innerer Konflikte

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