Читать книгу 8 Schritte zur Hochzeit - Antonio Cipriani - Страница 7

Komfort-Zone:

Wohlgefühl - Kontrolle - Sicherheit – Gewohnheit - Ruhepol

Angst-Zone:

Angstzustand – Unsicherheit – Panikzustand – Desorientierung

Lern-Zone:

Neuheit – Selbstsicherheit – Selbstverwirklichung – Mut-Aufbau

Entwicklungszone:

Motivation – Zielsetzung – Glücksgefühl – Selbstfindung –Spaß

Fangen Sie also bei „Ihnen“ an und übernehmen Sie die Verantwortung für sich selbst, denn nur „Sie“ sind verantwortlich für Ihr Wohlhaben. Niemand sonst wird Ihnen den perfekten Partner bis vor die Tür liefern, wie eine bestellte Pizza, und Ihnen dann sagen: „Machen Sie die Tür auf. Ihr neuer Partner ist da.“ Nicht Ihre Geschäftspartner, nicht Ihre Familie und auch nicht die super besten Freunde werden dies tun. Je weniger Verantwortung Sie für sich selbst übernehmen, desto schlechter wird es Ihnen gehen.

Und es bringt auch nichts, dass Sie immer mehr Schuld den anderen Leuten zuschieben. Sie mögen Ihr Leben nicht, Sie mögen sich auch selbst nicht und jammern nur noch. Und wohin soll so eine Denkweise hinführen, ist ja wohl klar: Sie fühlen sich jeden Tag nur noch mieser. Sie werden wahrscheinlich nicht mehr die Wohnung verlassen und sich natürlich gehen lassen. Bis es Ihnen irgendwann so beschissen geht, dass Sie selber merken, dass Sie etwas ändern müssen. Also übernehmen Sie die Verantwortung für Ihr Glück jetzt und nicht, wenn es zu spät ist.

Darum fangen Sie noch heute an, Ihre Entscheidungen selbst zu treffen und damit bewusst in die Richtung zu gehen, in die Sie gehen wollen. Legen Sie los und ziehen Sie es ohne Jammern und Murren durch. Übertreiben Sie es nicht am Anfang, gehen Sie auch dabei in kleinen Schritten vor. Setzen Sie sich täglich neue, kleine Ziele und seien Sie auch glücklich, wenn Sie positive Änderungen sehen. Überfordern Sie sich aber nicht, da Sie sonst schnell die Motivation verlieren können.

Mit dieser Taktik trainieren Sie täglich Ihre Entscheidungsfähigkeit, Ihr Ego; und Sie sind dann gut gerüstet für größere, schwierigere Entscheidungen. Außerdem verschwenden Sie nie mehr Ihre Zeit und Energie im endlosen Gedankenkarrussel, das zu schlaflosen Nächten führt.

Den Fokus zu behalten, spielt fast überall im Leben eine große Rolle, verstärkt im Geschäft, im Alltag und im privaten Umfeld. Auch in schwierigen Situationen fokussiert bleiben zu können, sollte immer eine elementare Einstellung sein. Dies macht auch einen erfolgreichen Menschen aus, denn da, wo viele aufgeben, bleibt genau jener fokussiert und verfolgt verbissen seinen Traum. Wer sich hingegen verzettelt und den Fokus verliert, dem wachsen leicht die Dinge über den Kopf. Die Ängste gewinnen die Überhand und der Erfolg bleibt aus. Der ewige Träumer. Und das passiert bei den meisten ziemlich schnell.

Heutzutage sind wir alle in allen Lebensbereichen immer stärker gefordert, wir wollen die vielfältigen Bedürfnisse und Ansprüche auch noch unter einen Hut bringen, was überaus aufreibend sein kann und das Stresslevel steigen lässt. Die Menschen sind ungeduldig, alles muss ziemlich schnell gehen und sofort realisierbar sein. Entwicklungen wie etwa das viel diskutierte „Burnout-Syndrom“ dürften hier die Ursache sein. Trotzdem ist es entscheidend, den Blick zu schärfen und fokussiert zu bleiben, um sich damit nicht von den alltäglichen Hindernissen zum Ziel abbringen zu lassen. Daher ist es wichtig, sich Prioritäten zu setzen.

Auch bei Gesprächen mit potenziellen Partnern ist es ratsam, sich die Themen genau auszusuchen, um damit zu versuchen das Gespräch leiten zu können. Natürlich ist es wichtig, sich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren und die Kontrolle zu behalten. Wie schön wäre es doch, wenn es dafür ebenfalls eine Erfindung gäbe, ganz so wie der automatische Fokus in der Fotografie. Immer perfekt ausgerichtet, immer messerscharf und an die jeweilige Situation angepasst, ohne dass man sich um weitere Justierungen kümmern muss. Sie sind ständig damit verbunden, das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren und den Fokus bei jeder Gelegenheit zu behalten.

In vielen Büchern über Motivation, Erfolg oder sogar Spiritualität wird immer berichtet und felsenfest bestärkt, dass jeder für sein eigenes Leben, für sein eigenes Glück, Wohlergehen und sein eigenes „Ich“ verantwortlich ist. Alle Motivatoren, Lehrer und sogar Psychologen auf verschiedenen Seminaren und Vorlesungen bekräftigen, dass jeder aus eigener Kraft etwas tun muss, um glücklich sein zu können. Dass jeder Einzelne von uns selber für sein eigenes Wohlergehen verantwortlich ist.

Viele Autoren oder auch Partnervermittler schreiben darüber, was man alles tun sollte um den perfekten Partner zu finden. Was viele nicht konkret sagen, ist, dass Sie nicht nach dem perfekten Partnern suchen sollten, denn diesen gibt es nicht. Sondern nach einem Partner, der zu Ihnen passt, wie ein Deckel auf einen Topf. Ein Partner fürs Leben. Eine Person, die Sie lieben können, mit allen Macken und Angewohnheiten, die Sie vielleicht anfangs nicht mögen. Denn schließlich verlieben Sie sich in diese Macken und Angewohnheiten, die dieser Mensch mit sich trägt und ihn oder sie auch zu einer besonderen und einzigartigen Person macht. Schließlich haben Sie auch Macken und Angewohnheit, die der Partner akzeptieren sollte, dass eine Zweisamkeit überhabt möglich sein kann. Sie sollten Rückschläge annehmen, sich anpassen und verändern können, denn eine Beziehung ist ein Geben und Nehmen.

Vielleicht sehen Sie das anders oder haben gemischte Gefühle, wenn es darum geht, sich wieder mit einem neuen Partner einzulassen. Sie haben vielleicht Bedenken, die auf alten Narben noch beruhen, Vorahnungen oder Ängste, die Sie noch nicht völlig verarbeitet haben. Alte familiäre Enttäuschungen, die Sie sehr verletzt haben oder auch Wut, die in Ihnen noch brodelt.

Die folgenden Abschnitte helfen Ihnen zu verstehen, oder besser gesagt, sich selbst zu fragen, ob Sie wirklich bereit sind für diesen Schritt. Diese erläutern, was zu tun ist, wenn Sie dieses Vorhaben als eine absolute Priorität in Ihrem Leben sehen.

Die Partnersuche ist mit Kosten verbunden

Die Suche nach dem passenden Partner ist abgesehen von Zeit, Überwindung und viel Kraft auch mit Kosten verbunden. Und mit Kosten meine ich auch richtiges Geld. Ich wäre sehr erfreut, wenn ich Ihnen sagen könnte, dass ich hier geheime Tipps auf Lager habe, damit Sie nicht Geld in der Hand nehmen müssen, aber ich muss Sie leider enttäuschen. Eine erfolgreiche Partnersuche ist mit Investitionen verbunden.

In erster Linie gibt es die direkten Kosten, wie die Registrierung für seriöse Partnerbörsen oder auch Heiratsagenturen, Tickets für bestimmte Veranstaltungen, angesagte Partys und viele andere Dinge, die ausschlaggebend sein können für den Erfolg. Sicherlich gibt es auch kostenlose Partnerbörsen oder Dating-Seiten, aber solche Anbieter sind meistens unseriös und die Profile, die dort angezeigt werden, sind meistens nicht verifiziert und daher auch nicht echt. Hinter den hübschen Fotos verbergen sich meistens skrupellose Betrüger, die versuchen, ein Opfer zu finden.

Und dann gibt es die indirekten Kosten, bzw. die persönlichen Kosten, die wichtig sind für die Verbesserung des Erscheinungsbildes, wie neue modische Klamotten, Friseure, Ästhetik, Fitness-Center und verschiedene Diäten. Natürlich können die Kosten variieren und abhängig von den verschiedensten Situationen kann der Aufwand erheblich sein.

Möglicherweise fangen Sie von Null an. Vielleicht müssen Sie sich sogar einen Computer kaufen und einen Internet-Anschluss in Ihrer Wohnung erst installieren lassen, um mit dem Chatten im Internet beginnen zu können. Kann auch sein, dass Sie auf dem Land wohnen und keinen guten Netzempfang haben, müssen deswegen in einen dichter besiedeltes, zentraleren Gebiet ziehen, um besser vernetzt sein zu können. Nur keine Panik über diese anfangs belastenden Kosten. Wie jeder gute Geschäftsmann Ihnen sagen würde, investieren Sie kosteneffizient, breit gestreut und am besten langfristig.

Investieren Sie bedacht und sinnvoll, in der Hoffnung, dass sich die Investition in der Zukunft wieder auszahlt. Es ist so, als würde man in ein neues Unternehmen investieren, indem man verschiedene Büroräume einrichtet oder sich neue Maschinen zulegt. Weiter haben Sie Kosten für die Beschaffung von Materialien und Personalkosten. Und um den Radius zu erhöhen sollten Sie zielgerichtete Werbekampanien schalten, um damit so viele Aufträge an Land ziehen zu können, wie nur möglich.

Der Return on Investment wäre in dem Fall ein gewinnbringendes Geschäft. In unserem Fall ist der Return on Investment, den richtigen Partner zu finden. Also als erstes setzten Sie ein Budget fest, um damit die Kosten decken zu können, die sicherlich entstehen werden, um Ihren zukünftigen Partner/-in finden zu können. Natürlich wird jeder von Ihnen einen anderen Betrag für dieses Projekt zur Verfügung haben oder bereit sein, zur Verfügung zu stellen, aber als allgemeine Regel wäre ratsam, Sie widmen 10% Ihres Jahreseinkommens diesem Vorhaben. Natürlich erhöhen Sie Ihre Chancen, wenn Sie 15% oder mehr zur Verfügung stellen können. Daher erhöhen Sie mit allen mitteln Ihre Chancen. Je höher der Einsatz umso erfolgreicher kann das Unterfangen werden. Je mehr Sie bereit sind zu investieren, desto wahrscheinlicher und zeitnah wird der Erfolg sich Ihnen offenbaren.

Was könnte es Zufriedenstellendes geben, als das eigene investierte Geld in Freue umzuwandeln um die tiefsten Träume verwirklichen zu können? Welchen besseren Nutzen können Sie für Ihr Geld erzielen, als den langersehnten Partner/-in endlich begegnen zu können, und mit dieser Person lachen zu können, Spaß zu haben und Ihr Leben mit diesem zu verbringen?

Es ist nicht zwingend erforderlich, dass der betreffende Betrag aus der aktuellen Gehaltsabrechnung stammen muss. Sie können es auch von Ihrem Ersparten von einem Sparbuch abheben oder aus einer Kapitalanlage, die Sie vielleicht vorzeitig auflösen können.

Viele werden jetzt sagen: „Oh nein, nicht die Kapitalanlage oder nicht mein Sparbuch. Dieses Ersparte wird nicht angefasst.“

Sicherlich haben die meisten diese Ersparnisse auf die Seite getan für die Altersvorsorge, für das eigene Heim oder für wichtige Investitionen. Worüber wir hier gerade sprechen, ist eine fundamentale Investition, einen Lebensveränderung, wenn nicht sogar die wichtigste. Es geht um Ihren Wohlstand, um Ihr Liebesleben und um eine glückliche Zukunft. Was bringt es, wenn Sie irgendwann einen großen Batzen Geld angehäuft haben und dann allein in Ihrem schönen Eigenheim sitzen?

Das ist ein gravierender Fehler, den viele machen. Die meisten denken sich, erst ein Haus kaufen, sich finanziell absichern und sich danach auf die Partnersuche zu konzentrieren. Doch dann kann es zu spät sein. Vielleicht werden Sie nicht mehr die Energie und Motivation haben, die Sie jetzt haben. Je älter man wird, desto kleiner wird die Wahrscheinlichkeit, dem geeigneten Partner begegnen zu können. Man hat dann viel weniger Zeit, um die Partnerschaft festigen zu können, für eventuelle Planungen oder sogar für Kinder. Das gemeinsame Wachstum fehlt einfach und man geht schwer Kompromisse oder Veränderungen ein. Man braucht Jahre, um einen Menschen richtig kennenzulernen, um dieser Person vertrauen zu können oder für diesen Menschen durchs Feuer zu gehen. Also schieben Sie nicht Ihr Liebesglück auf den letzten Platz, denn dieses sollte sogar an erster Stelle sein und dann zusammen mit diesem Menschen die gemeinsame Zukunft aufbauen. Das Kostbarste, was wir nicht im Überfluss haben, ist die Zeit.

Dies ist die große Angst von vielen, die wissen, dass sie ihr Leben mit Unwichtigem einfach verplempern, aber nichts dafür tun und bewusst ihre Ziele, ihre Träume auf morgen schieben. Nur keine Anstrengung, nur kein Risiko, dann kann auch nichts schief laufen. Für diese Menschen wird die Zeit immer ihr schlimmster Feind sein. Solche Menschen verharren in ihrem Hamsterrad, kommen einfach nicht weiter und jammern nur noch. Meiden Sie solche negativen Menschen, auch wenn es sehr gute Freunde sind oder sogar Familienmitglieder. Sie wissen alles am besten, sind richtige Meister darin, die Träume anderer zu zerstören, sind richtige Energieräuber und versuchen ihr eigenes Versagen durch ihre Mitmenschen, Freunde und Verwandte rechtfertigen zu lassen. Wie eine Droge rauben sie Ihre Sinne, Ihre Nerven, Ihre Zeit und können viel Raum in Ihrem Handeln, Denken und Fühlen einnehmen. Diese haben die Fähigkeit, die tiefsten Ängste in Ihnen zu wecken, Sie unsicher zu machen und dadurch zu bremsen. Ununterbrochen jammern sie, beklagen sich über alles und jeden, sie machen sich zum Opfer und fesseln einen, wie eine Spinne im Netz. Meiden Sie solche Menschen, seien Sie nicht respektlos oder unhöflich mit ihnen und, wenn es unvermeidbar ist, lassen Sie sich auch auf einen Smalltalk ein, aber wenn möglich machen Sie einen großen Bogen um solchen Menschen. Sie sind ansteckend, sehr negativ und Gift für Ihre Ohren.

Meiden Sie oder zumindest verringern Sie auch die Teilnahme an dem heißgeliebten Kaffeekränzchen, denn diese werden meistens von Singles besucht, die nur über Paare herziehen, nur Negatives von sich geben und über jeden lästern. Halten Sie sich daher mit Menschen auf, die Ihnen Energie geben, die Sie motivieren, Ihnen Mut machen und Sie unterstützen. Sie merken dies, indem Sie sich dabei wohl fühlen, motiviert sind und sich gerne mit diesen Menschen unterhalten. Daher setzen Sie eigene Maßstäbe, vermeiden Sie Zeitverluste und lassen Sie sich nicht negativ beeinflussen. Setzen Sie hier ruhig ambitionierte Zeitlimits für die jeweilige Aufgabe ein und lassen Sie sich nicht von Ihrem Weg abbringen.

Für diejenigen, die verstanden haben wie kostbar jede Minute, jede Stunde, jeder Tag ist und für sich selbst das Wesen der Vergänglichkeit begriffen haben, wird die Zeit zu einem Verbündeten, zu einem stillen Begleiter, einem kostbaren Besitz, eine Truhe voller Erinnerungen, jeden Moment unseres Leben auszukosten, wie ein lieblicher Wein, der einem die Sinne raubt.

Zum Thema Zeit und Umfeld werden wir später einige wichtige Punkte noch etwas vertiefen.

Um nochmal auf das Ersparte zurück zu kommen, will ich ein altes Sprichwort zitieren. Und dieser besagt: „Ohne Moos, nix los.“

Es steckt sehr viel Wahrheit in diesen vier kurzen Wörtern. Damit will ich verdeutlichen, dass eine gewisse Investition zwingend erforderlich ist. Viele von Ihnen haben sicherlich eine gewisse Summe auf die Seite gelegt, für die dunklen Zeiten, für eventuelle Notfälle. Nun gut, dies ist ein Notfall. Sie sollten die Partnersuche als Notfall sehen und als wichtiger Bestandteil eures Wohlbefindens. Grundlegend ist es, umzudenken und sich neu zu organisieren, denn es ist sehr wichtig, das Richtige die letzten Ressourcen für die Partnersuche einzusetzen. Die Suche nach dem Liebesglück ist einer dunklen Zeit gleichzusetzten. Dem richtigen Menschen zu begegnen kann Ihr Leben verändern und die sonst so trüben, dunklen und bewölkten Tage in einen wunderschönen sonnigen Tag verwandeln.

Und wenn Sie keine Reserven auf die Seite getan haben, erwägen Sie die Möglichkeit, einen Kredit auf sich zu nehmen. Vielleicht bekommen Sie von den Banken kein Geld mehr, dann gibt es die Möglichkeit, Familienmitglieder oder auch gute Freunde darum zu bitten. Muss ja keine große Summe sein, aber zumindest können Sie starten. Sicherlich gibt es auch andere Wege, die finanzielle Situation verbessern zu können. Man kann vorübergehend einen Nebenjob annehmen, versuchen die Fixkosten radikal zu senken oder sich einen effizienten Ausgabenplan erarbeiten.

Natürlich bin ich auch gegen Kredite oder Verleihungen von Geld und ich weiß, dass die meisten jetzt denken: „Oh nein, Schulden auf sich zu nehmen für die Partnersuche finde ich keine so gute Idee.“

Wir sprechen hier gerade über einen Ernstfall. Stellen Sie sich vor, Sie hätten einen schlimmen Schaden oder eine wichtige Rechnung dringend zu begleichen, dann würden Sie alle Hebel in Bewegung setzen, um das Geld aufzutreiben. Wie ich Ihnen verdeutlichen will, ist die Partnersuche mit einem Notfall gleichzustellen. Sie müssen massive Maßnahmen anwenden, um erfolgreich sein zu können. Ihre Zukunft, Ihr Glück, Ihre Familie hängen davon ab, was Sie heute tun.

Ich weiß nicht, wie alt sie gerade sind, aber wenn sie Ende 30 oder über 40 sind, kann diese Suche sehr nervenaufreibend und zeitaufwendig sein. Es wird zu einem Rennen gegen die Zeit und ist mit einer absoluten Notsituation gleichzustellen. Ab dem 35. Lebensjahr scheint die Zeit sich viel schneller zu bewegen und wenn Sie bis dorthin noch nicht unter der Haube sind, dann ist die Ehe definitiv ein Notfall. Also müssen Sie schnell und konsequent handeln. Eröffnen Sie ein Bankkonto, um damit Ihr Liebesglück finanzieren zu können.

Wann immer Sie sich entscheiden, einer anspruchsvollen Partnervermittlung oder einer seriösen Heiratsagentur beizutreten, brauchen Sie ein paar Euros. Zum Friseur mal wieder gehen oder der Kosmetikerin einen Besuch abstatten und schon wieder brauchen Sie Geld. Mitglied in einem Fitnesscenter werden, um die Figur wieder auf Vordermann zu bringen oder sich neue Klamotten zu beschaffen, um den Look wieder aufzupeppen, das alles kostet Geld. Daher brauchen sie ein separates Bankkonto, sagen wir ein Partnersuchkonto, von dem sie alle diese oben genannten Ausgaben finanzieren können. Und glauben Sie mir, jeder Cent ist es wert. Scheuen Sie keine Kosten, denn es geht um Ihre Zukunft. Es sind Gelder, die Sie für sich selber investieren.

Nachdem Sie alle Schritte in diesem Buch durchgelesen haben und sich einem Bild vom Ganzen gemacht haben. Können Sie anfangen Schritt für Schritt die Bereitstellung und Verteilung von ganzem Budget, den Sie zur Verfügung haben zu planen. Machen Sie es nicht kompliziert, in der Einfachheit liegt der Erfolg.

Planen Sie wöchentliche oder monatliche Ausflüge am besten mit organisierten Gruppen. Je nachdem, welche Maßnahmen Sie unternehmen werden oder welche Strategien Sie für am effektivsten halten und wie viel Geld Ihnen zur Verfügung steht. In einigen Monaten werden ein paar Euro völlig ausreichen, in anderen werden Sie mehrere hundert Euro brauchen. Je nachdem, wie intensiv Sie an die Sache herangehen.

Mit der Zeit, wenn Sie schon mehrere Maßnahmen, Ausflüge oder Veränderungen durchgeführt haben, können Sie ihr prüfen und vergleichen, welche Maßnahmen am effizientesten waren. Wichtig ist auch, sich alles aufzuschreiben, um festhalten zu können, welche Aktionen Sie weitergebracht haben. Sie wollen ja kein Geld einfach so herauspulvern, sondern es muss was bringen, denn Sie haben ein Ziel.

Die folgenden Punkte habe ich noch mal aufgelistet. Diese sind sehr wichtig für einen neuen Look, für ein frisches und energievolles Auftreten. Jede Maßnahme sollte natürlich auch von Ihrem Partnersuchkonto finanziert werden. In den weiteren Schritten werden wir das Thema Look und ein sicheres Auftreten noch etwas vertiefen.

Wichtig für einen neuen Look:

- Sie brauchen neue Kleidung. Kaufen Sie Klamotten, die zu Ihnen passen. Lassen Sie sich ruhig von einem Stylisten oder einer Person, die sich mit Moder auskennt beraten.

- Eventuell brauchen Sie auch einen neuen Haarschnitt. Haben Sie keine Angst die Haare abzuschneiden. Versuchen Sie etwas Neues.

- Wenn Sie mit dem Abnehmen oder auch Zunehmen nicht weiterkommen, dann holen Sie sich professionelle Hilfe von einer Ernährungsberatung oder Diätologe.

- Gehen Sie regelmäßig ins Fitness-Center oder besuchen Sie auch Tanzkurse. Diese Aktivitäten bringen Sie auf andere Gedanken, schütten Glückshormone aus und Sie kommen mit anderen Menschen in Verbindung.

- Registrieren Sie sich bei Online-Partnervermittlungen. Vergleichen Sie die verschiedenen Angebote und lesen die Bewertungen von anderen.

- Besuchen Sie Single-Partys. Seien Sie nicht schüchtern oder zurückhaltend. Denken Sie nicht soviel. Stürzen Sie sich ins Getümmel und trauen Sie sich.

- Besuchen Sie Veranstaltungen wie Speed-Dating oder Blind-Dating. Solche Aktionen können sehr lustig sein und bringen Sie in Verbindung mit anderen Singles.

Sonstige Kosten:

- Beschaffung eines neuen Computers / Smartphone

- Internetschluss

- Fotoshootings / Werbevideos

- Schulungen / Seminare / Aufbaukurse

- Ästhetische Kosten für verschiedene Behandlungen

Verbessere Sie Ihre Chancen

Nachdem Sie ein Budget für die Partnersuche zur Verfügung gestellt haben, konzentrieren Sie sich jetzt darauf, ihre Chancen zu erhöhen, um schnell einen Partner/-in finden zu können. Die verschiedensten Praktiken, die wir hier durchgehen, befassen sich hauptsächlich mit den Möglichkeiten und mit den Chancen, die sich einem bieten. Das Motto lautet, wir müssen zur richtigen Zeit am richtigen Ort sein und das Richtige tun. So ist es bei allem im Leben.

Leider sind die Chancen nicht zugunsten von denjenigen, die Ende 30 oder über 40 Jahre alt sind. Sie müssen viel mehr tun, sich viel mehr einfallen lassen, um Ihre Chancen zu erhöhen. Wenn Sie Ihr Ziel fest vor Augen haben und fokussiert sind, werden Sie jede Entscheidung genau durchdenken und Sie werden sich immer vergewissern, ob Sie sich auf dem richtigen Weg befinden.

Angenommen, Sie gehen mit Freunden weg und kennen eine reizende Person, die Ihnen wahnsinnig gefällt und auf Anhieb verstehen Sie sich auch mit der Person super. Nach mehreren Drinks landen Sie am gleichen Abend mit der neuen Errungenschaft direkt im Bett und haben mit der Person irrsinnig viel Spaß. Wie seriös würden Sie so eine Person einschätzen? Würden Sie mit so einer Person eine ernsthafte Partnerschaft eingehen? Wahrscheinlich sind die Chancen nicht sehr hoch. Es gibt sicherlich Ausnahmen und man sollte nicht alles über einen Kamm scheren.

Aber basierend auf meinen Recherchen und jahrelangen Erfahrungen, durch Erzählungen, Beratungen und auch aus eigenen Erlebnissen, kann ich sagen, dass es nur wilder Sex ist. Und auf das Thema Sex werden wir auch später zu sprechen kommen.

Eine Person, die am gleichen Abend mit Ihnen ins Bett geht, ohne Sie zu kennen, ist meistens jemand, der nur Spaß haben will und sicherlich nicht an einer ernsthaften Bindung interessiert ist. Nehmen Sie es auch als solches an. Sie haben Spaß gehabt und es hat Ihnen gut getan, aber bilden Sie sich nichts ein, in den meisten Fällen können Sie auf so einer Person nicht aufbauen. Ich muss auch dazu sagen, dass solche schnellen Sexaktionen ein sehr schneller Weg sein können, Spaß zu haben und sogar eine Enttäuschung loszuwerden.

Um Ihre Chancen zu optimieren, um den richtigen Partner/-in begegnen zu können, ist es ratsam, nicht gleich am ersten Date mit dieser Person ins Bett zu hüpfen und somit sich die Wahrscheinlichkeit auf einer Partnerschaft zu vermiesen. Durchleuchten Sie die Person. Mit einfachen Fragen können Sie herausfinden wie diese tickt, welche Prioritäten sie hat oder ob diese Person mit jedem ins Bett geht.

Dazu eine kurze Erzählung von mir. Ich habe einen sehr guten Freund, der genau solche Spielkameradinnen sucht. Der Typ sieht super aus, er ist groß und schlank, eine Art George Clooney-Verschnitt. Und die Frauen fliegen auf ihn, er zieht sie regelrecht magnetisch an und er nutzt es voll aus, denn er ist sexsüchtig. Er sucht sich genau solche Kandidatinnen aus, die er sofort am gleichen Abend nageln kann. Natürlich meldete er sich bei derjenigen nicht mehr, denn er ist verheiratet und hat sogar zwei Kinder. Ein paar Tage danach kriegt er meistens die gleiche Message und die lautet: „Du bist ein Schwein! Sicherlich hast du Frau und Kinder daheim und gehst mit jeder ins Bett.“

Darauf antwortet er meistens: „Und du bist eine Schlampe! Denn du gehst gleich mit jedem ins Bett.“

Ich weiß, dass es verrückt ist und absolut krank, aber er kann es nicht lassen. Er hat wahnsinnigen Spaß dabei und er sagt immer, dass es sein Hobby ist. Außerdem zwingt er keinen, sondern die Frauen gehen freiwillig mit ihm ins Bett. Und obwohl er grob und sehr frech mit den Mitspielerinnen ist, melden sich 95 % der Frauen wieder und wollen weiterhin mit ihm Sex haben. Obwohl sie wissen, dass er eine Frau und Kinder daheim hat. Ist die Welt nicht verrückt?

Glauben Sie mir, dass es voll da draußen ist von Individuen, die verheiratet sind und hemmungslos mit jedem ins Bett steigen. Daher ist es wichtig, eine Person kennenzulernen, diese zu durchleuchten bevor man diesen Menschen als Lebenspartner bezeichnen kann. Sicherlich wollen Sie auch nicht mit einer Person zusammenkommen, die mit jedem ins Bett steigt.

Wenn Sie stattdessen mit einer Person weggehen, die bereits verheiratet ist, wie hoch denken Sie stehen die Chancen, dass diese sich vom Ehepartner trennt und sich mit Ihnen einlässt? Nach den vielen Erzählungen von meinen Klienten, Freunden und aus eigenen Erfahrungen kann ich Ihnen sagen, dass die Chancen gleich null stehen. Dazu gebe ich Ihnen einen Ratschlag von meiner Seite, den ich immer jedem empfehle: Lassen Sie die Fingern von anscheinend perfekten Personen, die bereits verheiratet sind. In den meisten Fällen ziehen Sie den Kürzeren und Sie verbrennen Sie sich die Finger.

Dass eine bereits verheiratete Person sich von Ihrem Ehepartner trennt und sich mit Ihnen einlässt, passiert in den seltensten Fällen und ist einem Lottogewinn gleichzustellen.

Am Ende sind Sie dann der Grund, warum die Ehe in die Brüche ging, haben vielleicht eine Tragödie verursacht, die Kinder sind traumatisiert, dazu sage ich nur Karma. Schließlich sind Sie dann der große Verlierer, haben eine Familie auf dem Gewissen, Schuldgefühle ohne Ende und ein gebrochenes Herzen.

Natürlich wird es immer eine geringe Chance geben, dass etwas einfach so passiert, nennen wir es Zufall. Zum Beispiel, dass Sie beim Einkaufen im Supermarkt, während Sie an der Schlange stehen zum Bezahlen Ihnen eine Münze aus der Hand fällt, die dann von der richtigen Person aufgehoben wird und sie sie Ihnen wieder in die Hand drückt. Ihre Blicke treffen sich. Sie versinken in diesen wunderschönen blauen Augen und Sie wissen gleich: Sie oder er ist die / der Richtige. Jetzt Stopp! Das ist Wunschdenken. Kommen Sie wieder in die Realität zurück. Sie waren ja gleich mit den Gedanken ganz woanders. Natürlich kann so etwas passieren und vielleicht werden Sie bei der nächsten Ziehung den Jackpot gewinnen, aber wie gesagt vielleicht.

Alles im Leben ist möglich und Außergewöhnliches passiert, aber man sollte nicht drauf aufbauen oder Berechnungen anstellen, denn die Wahrscheinlichkeit ist sehr gering. Daher müssen Sie mit den Waffen arbeiten, die Sie realistisch zur Verfügung haben. Träumen können Sie sicherlich den ganzen Tag, aber nur konkrete Aktionen bewirken Reaktionen.

Seien Sie daher wachsam, mutig, frech und nutzen Sie jede Gelegenheit, um ins Gespräch zu kommen, auch im Supermarkt. Ich finde, dass Supermärkte oder Läden an sich wunderbare Orte sind, um mit Leichtigkeit ins Gespräch zu kommen. Sie sind eine Riesenantenne, die jedes Signal aufnimmt. Ihnen entgeht nichts, wie ein Raubtier liegen Sie auf Lauer und nehmen Sie jede noch so kleine Witterung auf.

Verändern Sie Ihre Gewohnheiten

Wie stehen Ihre Chancen, den richtigen Partner/-in finden zu können, wenn Sie jeden Morgen allein in Ihrer Küche hocken und Kaffee trinken? Oder ein leckeres Frühstück vorbereitet haben und es allein essen? Egal wie Sie es drehen und wenden, es ist praktisch fast unmöglich, zuhause die richtige Person finden zu können.

Aber vielleicht ist es auch möglich, dass während Sie Ihren Kaffee in der Küche genießen, Ihre Kaffeemaschine auf einmal einen Kurzschluss hat, diese explodiert und ein Feuer bricht aus. Rauchschwaden bilden sich, die aus dem Fenster gleiten und das ganze Treppenhaus riecht nach verbrannt. Plötzlich eilt die gutgebaute Nachbarin her und klingelt bei Ihnen, um sich zu vergewissern, ob es Ihnen gut geht oder der große, starke Feuerwehrmann bricht in ihr Appartement und rettet Sie aus dem Flammeninferno, während er Sie in den muskulösen Armen hält und Sie liebevoll nach draußen trägt.

Hallo! Wachen Sie auf! So etwas passiert in einem Hollywoodstreifen. Na gut, kann ja sein, dass Ihr Kaffee so gut duftet, dass die hübsche Nachbarin oder auch Nachbar einfach bei Ihnen klingelt, um nach der Kaffeesorte zu fragen. Aber ehrlich gesagt, wie wahrscheinlich sind solche Szenarien?

Wie gesagt, alles im Leben ist möglich. Aber wenn Sie auf solche Gelegenheiten spezifisch warten, dann werden Sie lange warten. Schließlich läuft Ihnen die Zeit weg, Sie werden alt, grau und verpassen dutzende Gelegenheiten da draußen.

Wie wahrscheinlich ist es aber, dass Sie in der stylischen Bar gegenüber einer interessanten Person begegnen können? Oder wie wäre es, wenn Sie in der Früh Ihren Kaffee in einem Einkaufzentrum trinken, wo es viel Bewegung gibt, wo Sie viele elegante Menschen um sich haben? Sicherlich sind die Chancen dort viel höher als in Ihrer Küche, auch wenn vielleicht Ihr Kaffee daheim besser schmeckt und Sie sich dort wohler fühlen. In einem Café können Sie mit jemandem ins Gespräch kommen, vielleicht während Sie an der Kasse anstehen, oder sich mit jemandem einen Tisch teilen, oder Sie fragen nach dem Zucker, usw..., usw...

Die wichtigste Regel ist, dass Sie aus der Wohnung raus müssen. Sie müssen aus der Komfortzone raus. Dass die Chancen, einen Partner zu finden, viel höher draußen sind, als wenn Sie allein im Haus bleiben, steht außer Frage. Sie müssen kein Professor, Mathematiker oder ein hochgebildeter Mensch sein, um das zu wissen.

Um Ihre Erfolgschancen zu optimieren, gehen Sie jeden Vormittag in eine Bar und trinken dort Ihren Kaffee. Und das gilt auch für Ihre Mahlzeiten, essen Sie nie alleine daheim. Mit einer Gruppe essen gehen macht erstens viel mehr Spaß und ist auch der beste Weg, um mit anderen Menschen ins Gespräch zu kommen.

Ihre Freizeit

Am Wochenende haben Sie noch keine besonderen Pläne. Warum nicht? Auch wenn Sie die ganze Woche berufstätig sind, haben Sie sicherlich von Montag bis Freitag genügend Zeit, Ihr Wochenende effektiv planen zu können. Sie hätten zum Beispiel nachsehen können, ob es irgendwo in der Stadt am Wochenende interessante Veranstaltungen geboten werden, oder vielleicht Vorlesungen, Theaterstücke oder Aufführungen.

Vermeiden Sie, wenn möglich immer wiederholende Kaffeekränzchen mit alten Freunden oder auch Familienmitgliedern, denn diese sind oft negativ und können Sie von Ihrem Vorhaben abbringen. Der negative Einfluss durch unsere Mitmenschen kann Ihr Vorhaben und Ihre Denkweise drastisch beeinflussen. Das Umfeld, in dem Sie sich bewegen, hat einen enormen Einfluss auf Ihr Leben. Und zwar in einem viel größeren Ausmaß, als Sie es sich im Moment noch vorstellen. Wenn Sie in einer Gruppe von Menschen oder auch Freunden, die viel Zeit miteinander verbringt, täglich verkehren, werden Sie mit der Zeit bestimmte Veränderungen an der eigenen Person feststellen. Nach einiger Zeit werden Sie gewisse Verhaltensweisen, Redewendungen und manchmal sogar Meinungen der anderen als die eigenen übernehmen. Das liegt daran, dass wir uns unterbewusst anderen Menschen anpassen indem wir versuchen sie zu verstehen oder auch, in dem wir uns ungewollt in deren Lage versetzten. Dadurch strahlen wir ein gewisses Mitgefühl aus und wollen Zugehörigkeit und Verständnis ausstrahlen. Selbst starke Persönlichkeiten oder auch sehr erfolgreiche Menschen können diesen negativen Menschen zum Opfer fallen. Diese sind wie ein unsichtbares Spinnennetz, das sich um Ihren Verstand wickelt und Ihr ganzes Dasein und Ihre Gedanken auf einmal durcheinander bringen kann. Und das Kuriose ist, dass Sie nichts dagegen tun können, es passiert, ohne dass Sie es mitbekommen. Dieses klebrige Netz zu kennen ist ausschlaggebend für Ihre Entwicklung, für Ihre Entscheidungen und Denkweise als Einzelner. Daher ist es unglaublich wichtig, dies frühzeitig zu erkennen und sofort damit anzufangen, die falschen Menschen aus Ihrem Umfeld zu verbannen.

So laufen Sie nicht Gefahr, die schlechten Eigenschaften und die Ängste von diesen Menschen zu übernehmen. Hierbei rede ich aber nur von den wirklich negativen Menschen. Ich rede von der Art von Mensch, der alles nur schwarz sieht, der wie ein mörderisches Virus für Ihre Träume sind.

Diese giftigen Menschen sind vollkommen negativ veranlagt und ziehen alles in ihrer Umgebung mit in den Abgrund, wie eine Singularität, wie ein schwarzes Loch, das alles verschlingt. Sie reden mit ihren Mitmenschen nie auf eine kreative, aufbauende Art. Stattdessen machen sie alle anderen nieder, machen die Träume von anderen kaputt, verbreiten Angst und sind mit nichts zufrieden.

Diese Leute, sicherlich können es auch sehr gute Freunde sein, sehen alles negativ und verbreiten eine bedrückte Stimmung, wenn sie in einer Gruppe unterwegs sind. Und verrückterweiße brauchen diese Menschen die Gruppe, um ihre Ängste, ihr Versagen und ihre Unzufriedenheit verarbeiten zu können.

Daher müssen Sie wachsam sein, solche Energiefresser erkennen, regelrecht meiden und dafür Veranstaltungen, wo sich viele positive Menschen versammeln, nicht entgehen lassen. Schauen Sie im Netz, fragen Sie Freunde oder blättern Sie das Stadtprogramm durch. Irgendwelche Aktivitäten bieten sich sicherlich, auch wenn es im Nachbarort stattfindet.

Nehmen wir an, dieses Wochenende gibt es nur zwei neue Seminare ganz in Ihrer Nähe: Im den ersten Kurs wird die neueste Harley Davidson-Maschine vorgeführt, mit all ihren Neuerungen und neusten Techniken. Das zweite Seminar ist ein Back-Workshop, in dem Sie lernen können, wie man leckere Cupcakes zaubert.

Der erste Kurs mit den Harleys macht definitiv viel mehr Spaß und ist sicherlich interessanter als der zweite. Denken Sie aber nicht, dass der zweite Kurs mit den Cupcakes von viel mehr weiblichem Publikum besucht wird? Natürlich habe ich jetzt den Fall hingestellt, dass Sie ein Mann sind und nach einer Partnerin Ausschau halten. Heutzutage ist aber alles möglich, er sucht einen er, sie sucht eine sie, dann gibt es auch noch die Diversen. Die Vorlieben sind unterschiedlich. Daher ist es wichtig, dass Sie die Veranstaltungen besuchen, die vom gewünschten Geschlecht auch besucht werden. Das Seminar mit den Harley-Maschinen können Sie irgendwann mal besuchen, wenn Sie mit dem richtigen Partner zusammen sind.

Wenn Sie wirklich entschlossen sind, müssen Sie dorthin gehen, wo auch der mögliche Partner/-in hingeht. Damit erhöhen Sie die Chance, jemanden zu treffen, der Ihnen die Sinne verdreht.

Beachten Sie, dass dies eine völlig andere Denkweise ist. Sie haben sich eine Priorität gesetzt und Ihren Fokus messerscharf geschärft. Ziel ist, den richtigen Partner an Land zu ziehen. Anstatt ein Seminar basierend auf Ihren Interessen zu besuchen, wählen Sie ihn basierend auf der Anwesenheit möglicher Partner/-innen.

Es kann vorkommen, dass Sie Geschäft mit Vergnügen verbinden können und einen Kurs finden, der von verschiedenen Personen besucht wird. Wenn zum Beispiel Fitness Ihre große Leidenschaft ist, dann sind die Möglichkeiten immens, von Gerätetraining bis Ausdauer oder Outdoor-Aktivitäten. Ich muss dazu sagen, dass ich im Fitness-Center hunderte von Frauen kennengelernt habe, von Sex-Affären bis gute Freundinnen. Aber zum Thema Ansprechtechniken werden wir etwas später zu sprechen kommen.

Ich kann Ihnen zusichern, dass Sie etliche Zeit brauchen werden, um Ihre Denkweise zu ändern. Es ist ein sehr langsamer und mühsamer Vorgang, die Gedanken neu zu programmieren, weil Ihr altes „Ich“ Sie fest im Griff hat und sich einfach nicht verabschieden will.

Programmieren Sie Ihre Denkweisen und Handlungen um

Nicht jeder hat die Fähigkeit, sich 100 % mit Herz und Seele auf ein Ziel zu konzentrieren. Hartnäckig zu sein, Durchhaltevermögen zu haben und bereit, alles zu geben, ist nicht jedermanns Sache. Nach den ersten Schwierigkeiten oder Rückschlägen geben die meisten auf oder verringern die Intensität und flüchten wieder in ihrer Komfortzone.

Uns allen wurde schon als Kinder Luftschlösser verkauft. Man brachte uns bei, dass wir eines Tages, wenn wir hart arbeiten, schließlich glücklich sein werden. Wenn ich dies oder jenes jetzt mache, dann werde ich eines Tages alles erreichen. Das Gleiche gilt auch für die Partnersuche, dass wenn wir den idealen Partner finden, wenn wir genug Geld verdienen, wenn wir den perfekten Körper haben, wenn wir dafür bereit sind oder wenn wir schließlich unter der Erde liegen und uns die Radieschen von unten anschauen.

Doch die Wahrheit ist, dass das, was wir bekommen werden uns, schließlich keineswegs glücklich machen wird. Sich aber eingewöhnen, wie Sie von eigener Kraft und augenblicklich Ihre Gefühlslage ändern, aber schon. Denn warum wollen Sie im Grunde all diese Dinge? Warum sind Sie jetzt nicht glücklich? Warum streben Sie nach einer möglichen Realität?

Weil Sie glauben, dass Sie sich mit mehr Geld oder mit dem idealen Partner, mit einem schöneren Auto, mit mehr Muskeln oder Ähnlichem besser fühlen, oder? Aber wenn Sie letztlich all die Dinge erreicht haben, nach denen Sie streben. Was ist dann? Wer sorgt dann dafür, dass Sie sich weiterhin wohl fühlen? Niemand anderer als wir selbst. Warum wollen Sie dann noch warten? Tun Sie es jetzt! Sie brauchen kein Auto, keine Muskeln und auch nicht mehr Geld, um glücklich zu sein. Der jetzige Moment zählt und nicht anders. Denn die Vergangenheit ist ein Hirngespinst. Die Zukunft ist eine Illusion. Doch das Jetzt ist ein Geschenk.

Viele meiner Klienten und auch sehr gute Freunde stellen mir immer die gleichen Fragen. Nachdem sie ihr Umfeld geändert haben, sich neue Klamotten gekauft haben, die Frisur gehändert haben und auch vieles Neues ausprobiert haben, erzählen sie mir dann, dass sie alles versucht haben, doch trotz aller Mühe haben sie noch keinen passenden Partner gefunden. Voll enttäuscht und demotiviert erwarten sie von mir sogar ein Lob oder eine Bestätigung für ihr Versagen. Aber so neugierig, wie ich immer bin, bohre ich immer nach und bitte um nähere Einzelheiten.

Und lustigerweise sind es immer die gleichen Kandidaten. Sie machen und tun, aber irgendwie klappt es nicht. In dem Fall handelte es sich um einen guten Freund von mir, der schon lange auf der Suche war. Wie so oft hatte ich ein langes Gespräch mit ihm und er hat mir sogar alle Aktivitäten aufgelistet, die er durchgeführt hatte.

Er erzählte mir, dass er zu unzähligen Partys gegangen sei, jetzt auch in einem Fitnessstudio trainiert und alle möglichen Kurse in der Stadt besucht hatte. Jetzt kann er, wie ein Ladino Salsa und Tango tanzen und sogar beim Schachspielen ist er jetzt ein Meister. Als er mir die ganzen Kurse aufgelistet hatte, musste ich ihn unterbrechen, sonst redete er ununterbrochen, wie ein Wasserfall. „Welche Kurse hast du letztens besucht? Erzähl mir über den letzten Kurs“, habe ich ihn gefragt.

„ Alle möglichen Kurse, Seminare und Work-Shops habe ich schon besucht.“ Antwortete er, während er lächelte und sich sogar freute. Ich fühlte, dass er stolz auf sich war. Sicher hatte er sich große Mühe gegeben und es war auch die richtige Herangehensweise. Und voller Stolz erzählt er mir, dass er ein NLP Kurs (Neuro-Linguistisches Programmieren) belegt hatte. Von einem anderen Freund hatte er gehört, dass sehr viele weibliche Teilnehmer diese Kurse besuchen. Daher hatte er sich entschieden, auch mitteilzunehmen. Dieser Kurs ging recht lang über das ganze Wochenende und jeweils 8 Stunden am Tag.

Während er über den Kurs alle Einzelheiten erzählte, habe ich ihn gleich wieder unterbrochen. Mich haben die Einzelheit vom Seminar eigentlich gar nicht interessiert, denn ich wollte wissen, was er daraus gemacht hat. Ich wollte herausfinden, ob er den eigentlichen Fokus, eine Partnerin zu finden, verloren hatte.

„Es muss doch die Art von Kurs sein, in der es viele sehr interessante Teilnehmer gibt, und die auch sehr elegant gekleidet sind. Und wenn es so lang ging, gab es sicherlich zahlreiche Intervalle und Kaffeepausen zwischen den Vorlesungen?“ Fragte ich ihn, während er mich mit großen Augen anstarrte.

„ Ja“, antwortete er zögernd und erst mal verstand er nicht, wohin ich wollte.

Mit überraschter Miene fragte er mich: „Ja. Es gab mehrere Intervalle von 15 bis 20 Minuten. Warum fragst du mich nach den Pausen?“

Da ich ihn sehr viele Jahre kenne und wir recht gut befreundet sind, ziehe ich ihn manchmal auf und muss sehr über seine Erzählungen lachen. Ich bohrte wieder nach:

„Lieber Murad, was hast du in der Pause gemacht? Es gab doch sicherlich interessante Teilnehmerinnen? Und hast du vielleicht auch neben einer Hübschen Teilnehmerin Platz genommen?“

Langsam verstand er worauf ich hinaus wollte und stotternd antwortete er zögernd:

„Naja, ich saß schon neben einer Schönheit und sie hat mir auch einen Stift herübergereicht." Antwortete er.

Ich quetschte ihn weiter aus: „Ja, und was war da los? Bist du mit ihr ins Gespräch gekommen? Was hast du in den Pausen gemacht?“

Naja, ich will Sie jetzt nicht weiter Sie auf die Folter spannen. Der Typ war zwei volle Tag in einem Seminar, das von wunderschönen Frauen besucht wurde und hat nichts daraus gemacht. Hoffe nur, dass er jetzt wenigstens die richtigen Anwendungstechniken von NLP verstanden hat.

Er gestand mir sogar, dass er die ganze Zeit in der Kaffeepause allein dasaß und wartete, bis die Vorlesung wieder losging. Ich sag nur, zum Kopfschütteln. Mein lieber Freund Murad hat einfach den Fokus verloren, er hat sein Ziel aus den Augen verloren. Absichtlich hatte er sich für diesen Kurs entschieden, weil er von vielen weiblichen Besucherinnen besetzt war. Jedoch hat er seine Priorität, eine Partnerin zu finden, nicht in den Vordergrund gestellt und die Chance verpasst.

Sicherlich gab es zahlreiche Möglichkeiten, mit hübschen Teilnehmerinnen ins Gespräch zu kommen, zum Beispiel in den Pausen, beim Kaffeetrinken, zwischen den Zigarettenpausen oder er hatte einfach nur über die Materie etwas nachfragen können.

Murads Bemühungen waren nicht wirklich konzentriert, zwar war der Gedanke diesen Kurs zu besuchen, richtig, aber er hat die Chancen einfach nicht genutzt. Er hat so ungefähr die Angel ins Wasser geschwungen, ohne Köder, naja in seinem Fall auch ohne Haken. Ohne Frage hätte er sich viel mehr trauen sollen, viel mehr mit den Blicken spielen, sich etwas einfallen lassen und er hätte auf die Frauen zugehen sollen. Doch er hat nichts dergleichen gemacht, er saß nur da und wartete, bis die nächste Vorlesung weiterging. Ehrlich gesagt, bei dieser Einstellung hätte er diesen Kurs gar nicht besuchen sollen, dann hätte er sich die Teilnahmegebühr gespart.

Nachdem ich mir viele solcher Geschichten angehört habe, von Freunden oder auch Klienten, stelle ich im Nachhinein immer fest, dass diejenigen eigentlich nichts getan haben, um einen Partner/-in kennenzulernen. Obwohl alle mit der Feststellung anfangen: „Ich habe alles versucht, aber es klappt einfach nicht. Ich bin immer noch Single. Was soll ich tun?“

Rückblickend habe ich fast täglich mehrere solcher Geschichten mitbekommen, von Freunden oder Teilnehmern die denken, dass sie alles versucht haben und immer noch Single sind. Habe ich in der folgenden Tabelle verschiedene Möglichkeiten aufgelistet, wie man in verschiedenen Situationen, bzw. Ereignissen nicht wie gewohnt reagiert, sondern determinierter und effizienter an die Sache herangeht.

Es sind sehr einfache Denkhilfen, sozusagen Anstöße, um Entscheidungen basierend auf Ihren eigenen Prioritäten zu treffen. Sie haben es wahrscheinlich auch selber bemerkt, dass die Mehrheit der Männer oder Frauen in den entscheidenden Moment einfach nicht das richtige tut. Wahrscheinlich aus Angst, abgewiesen zu werden, mangelndem Mut oder Zweifel an der eigenen Person. Und nachdem die Chance vertan, ist sind sie auf sich selbst sauer, innerlich sehr enttäuscht und werden von Fragen gequält wie: „Ich hätte doch dies tun können oder das, oder ich hätte sie doch ansprechen können.“ Jedoch es ist zu spät. Der Zug abgefahren. Die Magie ist im den Moment. Man muss diesen magischen Augenblick, diese offene Tür, sofort erkennen, um Teil dieser Magie zu werden, denn dieses kleine Zeitfenster kann Ihr ganzes Leben verändern.

Im Wesentlichen bieten diese Denk-Techniken eine neue Sichtweise in verschiedenen alltäglichen Situationen. Nicht einfach abzuwarten, dass die Chance einfach verstreicht, sondern agieren und den Moment für sich zu gewinnen.

In der Tabelle auf am Ende dieses Kapitels werden verschiedene typische Szenarien des Alltags dargestellt und analysiert. Hier wird mehr oder weniger charakterisiert, Ihre gewöhnliche Denkweise mit dem, was Sie tun müssten, um eine mögliche Veränderung in Ihr Leben zu bringen und erfolgreicher sein. Das heißt, die Art und Weise, wie Sie an der Sache herangehen, neu zu überdenken, sich einfach zu trauen. Ihre Gedanken und Verhalten auf Erfolg einstellen, um Ihre Gewinnchancen zu erhöhen.

Visualisieren

Visualisieren in Verbindung mit mentalem Training ist nicht aufzuhalten. Ob in der Partnerschaft, beim Sport, im Beruf oder in der Lebensgestaltung sind diese Erfolgsmethoden kaum mehr wegzudenken. Eine ausschlaggebende und geradezu magische Technik ist das Visualisieren. Es handelt sich dabei um ein bildhaftes Abrufen von Erinnerungen, Erlebnissen sowie das gedankliche Ausmalen erwünschter Zustände, mit dem Ziel, diese auch zu materialisieren. Da unser Gehirn nicht unterscheiden kann, ob wir uns eine Vision nur vorstellen oder es tatsächlich erleben, werden Emotionen und körperliche Reflexe zu jeder Vorstellung oder jeder Begebenheit gleichermaßen ausgelöst. Diese Bilder motivieren uns, Stärke aufzubringen, Rückschläge mit Leichtigkeit wegzustecken und neue Lösungswege zu beschreiten, wie eine Festplatte in einem Computer. Aber auch unsere Gewohnheiten zu verändern und Erinnerungen umzuschreiben. Sogar in der Psychotherapie wird die Visualisierung bereits seit Jahrzehnten verstärkt angewandt, um neue Verhaltensweisen zu trainieren, Platzängste, Angstzustände, Panikattacken oder Schmerzen zu reduzieren und posttraumatische Belastungsstörungen behandeln zu können.

Sie können sich in ein schönes Gefühl oder auch Erlebnis hineinversetzen, was dann dazu führt, dass Sie Ihre zuvor angestrebten Gefühle bereits im Hier und Jetzt erleben, bzw. auch fühlen können ohne in der Realität etwas erreicht zu haben. Natürlich zieht das Äußere immer nach, wenn der Grundstein im Inneren gelegt wurde. Ihre äußere Realität ist sozusagen ein Abbild Ihrer inneren Gefühlswelt. Um dieses Abbild so schön wie möglich zu zeichnen, eignet sich das Visualisieren sehr gut. Vor allem wird sich auch Ihre visuelle Wahrnehmung stark verändern, wenn Sie Ihre Emotionen in eine hohe Schwingung, nämlich in die Schwingung der Freude, bringen. Das Universum ordnet sich neu und Sie werden zu einem Magneten. Es braucht natürlich etwas Übung sowie viel Geduld und vor allem Vertrauen. Damit meine ich, dass Sie keine negativen Gedanken oder Erwartungen mit einbringen. Wie Sie bereits ahnen, geht es darum, schöne Gefühle zu produzieren. Visualisieren Sie Ihren zukünftigen Partner. Und dabei vergessen Sie keine Einzelheit von der Augenfarbe, den Haaren, der Figur, bis hin zu der Stimme und sogar dem Lächeln. Visualisieren Sie die Mimik, die Lippen, denn je genauer das Bild in ihrem Kopf ist, desto klarer ist es für das Universum. Mehr müssen Sie nicht tun. Es kann sehr gut sein, dass sich Ihre Visionen, die Sie während der Visualisierung kreieren, mit der Zeit ändern, was auch normal und völlig in Ordnung ist. Die Hauptsache hierbei ist, dass Sie die angenehmen Empfindungen so intensiv wie möglich fühlen. Wir sind nichts anderes als Antennen, die ständig Impulse ausstrahlen. Doch wie funktioniert es genau?

Schritt 1: In den meisten Fällen fängt es mit einer Gegenwehr, mit einer Resistenz an, denn ansonsten würden Sie wahrscheinlich gar nicht auf die Idee kommen, die Kraft der Visualisierung zu nutzen. Dieser Widerstand am Anfang ist absolut okay. Fühlen Sie Ihre negativen Gedanken, aber lehnen Sie sie nicht ab. Heißen Sie sie willkommen und schieben Sie sie beiseite.

Schritt 2: Sobald Sie nun Ihre Ängste und negativen Gedanken erkannt und akzeptiert haben, akzeptieren Sie gleichzeitig das Hier und Jetzt und öffnen Ihren Geist. Alles ist perfekt, wie es ist. Sie verspüren ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Sie bereiten sich vor auf die mentale Reise.

Schritt 3: Nun können Sie zur Visualisierung schreiten. Suchen Sie sich einen ruhigen Ort aus, vielleicht mit leichten Naturklängen oder entspannender Musik im Hintergrund. Schließen Sie Ihre Augen und malen Sie in Ihrem Kopf die schönste Realität, die Sie sich für Ihr Leben vorstellen können, aus. Es ist Ihre Visualisierung und Ihre Welt, daher gibt es keine Grenzen oder Regeln. Fühlen Sie jede Einzelheit, indem Sie darin verweilen und sie mit einer schönen Emotion verbinden. Bei den Visualisierungen passiert es oft, dass Sie währenddessen Dinge wie Freude, Leichtigkeit, Freiheit und Entspannung spüren.

Schritt 4: Es gibt keine zeitliche Vorgabe, wie lange eine Visualisierung dauern sollte. Je öfter Sie es praktizieren, desto intensiver werden dabei die Emotionen. Öffnen Sie Ihre Augen und realisieren Sie, dass Sie die Empfindungen, die Sie anstrebt haben, bereits in sich tragen. Sie stellen also kein Ziel in der Ferne dar, sondern Sie können sie jederzeit abrufen und durchleben. Diese mentale Vertiefung können Sie so oft tun, wie Sie möchten. Geeignete Zeitpunkte wären zum Beispiel morgens, während der Mittagspause und am besten natürlich vor dem Schlafen gehen.

Man könnte fast sagen, dass die Technik der Visualisierung das Gegenteil von Meditation wäre. Doch das stimmt nicht ganz. Meditation zeichnet sich grundsätzlich dadurch aus, dass man vollkommen im Hier und Jetzt ist und nicht an eine bestimmte Zeit denkt. Beim Visualisieren jedoch befindet man sich ebenfalls im Hier und Jetzt, denn die produzierten Visionen und Emotionen sind Bestandteil der Gegenwart, ansonsten könnte man sie gar nicht hervorrufen. Sie kreieren diese und damit auch eine mögliche Zukunft. Empfehlenswert ist es zum Beispiel auch, zuerst ein paar Minuten lang zu meditieren und danach mit dem visualisieren zu beginnen. Jedoch ist es wichtig, dass Sie mit dem Visualisieren abschließen, um von der schönen Empfindung zu profitieren. In der folgenden Auflistung habe ich verschiedene typische Szenarien des Alltags dargestellt und analysiert.