Читать книгу 8 Schritte zur Hochzeit - Antonio Cipriani - Страница 8
Handlungstechniken im Alltag
ОглавлениеIm Wartezimmer / beim Warten in der Schlange
Übliche Denkweise:
-Ich hasse, es in solchen Räumen zu warten.
-Lese die Zeitschriften oder ein Buch.
-Spiele die ganze Zeit mit meinem Handy.
-Ich stehe lieber, sitze nicht gerne neben Fremden.
-Bin ruhig, schüchtern und rede lieber mit niemandem.
Neue Denkweise:
-Ich liebe es in der Menge zu warten, kann sicherlich mit jemandem Quatschen.
-Werde versuchen, irgendwie mit jemandem im Gespräch zu kommen.
-Suche den Blickkontakt mit der Person, die mir gefällt und lächle sie an.
-Setze mich gleich neben jemanden der mir optisch gefällt, und versuche ins Gespräch zu kommen.
-Ich bin kontaktfreudig, offen, freundlich und nutze jede Gelegenheit, um neue Menschen kennenzulernen.
Im Flieger / im Bus oder im Zug
Übliche Denkweise:
-Versuche ein bisschen zu schlafen.
-Höre meine Play List im Handy oder lese mein Buch.
-Hoffentlich sitzt keiner neben mir. Will meine Ruhe haben.
-Ich mag keine Sitzgruppen.
Neue Denkweise:
-Werde wach bleiben, um neue Bekanntschaften zu machen.
-Beobachte gerne die anderen Fahrgäste und lasse mir keine Gelegenheit entgehen, um ins Gespräch zu kommen.
-Hoffentlich setzt sich eine attraktive Person neben mich, damit ich mich mit ihr toll unterhalten kann.
-Ich liebe es, in Sitzgruppen Platz zu nehmen, denn dort kommt man leicht ins Gespräch.
Bei Veranstaltungen oder Events
Übliche Denkweise:
-Ich bleibe lieber daheim und schaue meine Serien an.
-Ich hasse Menschenmassen.
-Laute Musik finde ich schrecklich.
- Werde auf kein Fall bis zum Schluss bleiben.
Neue Denkweise:
-Ich werde auf keinen Fall daheim bleiben. Die Serien laufen mir nicht weg. Ich kann diese Sendungen nachholen.
-Ich liebe es mich unter Mensch zu mischen.
-Ich liebe gute Musik und kann dabei kaum ruhig stehen.
-Ich werde tanzen, viel Spaß haben und versuchen, neue Bekanntschaften zu machen.
Bei Seminaren / Kursen oder Schulungen
Übliche Denkweise:
-In den Pausen bleibe ich auf meinem Platz und werde lernen.
-Nehme mir etwas zu Essen mit und spare dabei auch noch Geld.
-Werde einfach Jogginghose und T-Shirt anziehen.
-Ich mag die Raucher-Areas nicht und hasse alle Raucher auch.
Neue Denkweise:
-Freue mich riesig auf die Pausen, dann kann ich die anderen Teilnehmer des Kurses kennenlernen.
-Werde auf jeden Fall in der Kantine etwas bestellen und versuchen, in der Gruppe zu bleiben.
-Werde mich so richtig stylen, sehr elegant kleiden und mich von meiner besten Seite zeigen.
-Wenn es sein muss gehe ich auch zu den Rauchern, um neue Bekanntschaften zu machen.
Am Strand / im Urlaub / Hotel
Übliche Denkweise:
-Will meine Ruhe haben.
-Liege die ganze Zeit auf meinem Liegestuhl und will niemanden sehen.
-Nehme an Aktivitäten oder kollektivem Training nicht teil.
-Zu den Mahlzeiten sitze ich allein am Tisch und esse allein.
-Mache jeden Tag das Gleiche und probiere ungerne etwas Neues aus.
Neue Denkweise:
-Ich will unter Menschen sein. Ich will Spaß haben und viel lachen.
-Werde nur kurze Zeit auf meinem Liegestuhl liegen, denn ich werde die Gegend unsicher machen.
-Werde alle Kurse mitmachen, viel Spaß haben und sicherlich alle möglichen Menschen kennenlernen.
-Werde nie allein sitzen oder essen. Geselle mich zu den anderen und versuche, ins Gespräch zu kommen.
-Versuche jeden Tag neu zu gestalten, viel zu unternehmen, um so viel wie möglich zu erleben.
Im Büro / am Arbeitsplatz
Übliche Denkweise:
-In den Pausen gehe nicht in die Kantine.
-Gehe den Arbeitskollegen aus dem Weg.
-Während der Pausen sitze ich allein am Arbeitsplatz.
-Bin ruhig, zurückgezogen und erledige meine Arbeit.
-Gehe mit den Arbeitskollegen nicht weg.
Neue Denkweise:
-In der Pause gehe ich auf jeden Fall in die Kantine und pausiere mit der Gruppe.
-Halte mich immer in der Nähe von der Person auf, die mir zusagt und versuche, eine Unterhaltung zu führen.
-Ich lasse mir sicherlich etwas einfallen und kriege die Telefonnummer von einer tollen Person.
-Gehe gerne mit meinen Kollegen weg, denn vielleicht lerne ich dadurch andere Personen kennen.
-Plane gemeinsame Abende mit meinen Kollegen, Restaurant, Kino oder Disco Besuche.
Auf der Straße / Bushaltestelle
Übliche Denkweise:
-Ich hasse, es auf der Straße oder an der Haltestelle zu warten.
-Bin nicht gerne in der Öffentlichkeit oder in Gruppen von Fremden.
-Ich spreche keine fremden Menschen auf der Straße an.
-Ich gehe nicht gerne allein in der Stadt spazieren.
-Beim Laufen schaue ich niemanden an.
Neue Denkweise:
-An der Haltestelle zu warten finde ich toll. Ich kann dort mit Leichtigkeit ins Gespräch kommen.
-Bin gerne in der Gruppe, denn dort sind die Chancen wesentlich höher jemanden kennenzulernen.
-Ich spreche gerne fremde Menschen auf der Straße an, dadurch bieten sich viele neue Chancen.
-Ich bummle gerne allein durch die Läden und zwischen den Gassen und bleibe wachsam.
-Ich beobachte gerne die Menschen um mich und lächle auch gerne zurück.
Im Supermarket / beim Shopping
Übliche Denkweise:
-Ich mag keine Einkaufszentren, Shops oder überfüllte Läden.
-Werde meine Sachen holen und an der Schnellkasse bezahlen.
-Gehe einkaufen, wo wenig los ist. Ich mag nicht in der Schlange stehen.
-Zum Einkaufen brauche ich mich nicht in Schale zu werfen.
Neue Denkweise:
-In Malls oder schicken Läden komme ich superleicht mit dem Personal oder anderen Kunden ins Gespräch.
-Halte mich so lang wie möglich im Inneren der Märkte auf, probiere vieles aus und lass mich gerne beraten.
-Gehe einkaufen wo, viele Menschen sind. Stehe auch gerne in der Schlange und nutze jede Gelegenheit um ins Gespräch zu kommen.
-Auch wenn ich nur kurz aus der Wohnung gehe, werde ich mich aufstylen, denn man kann jederzeit jemandem begegnen.
Beim Autowaschen / an der Ampel
Übliche Denkweise:
-Will in Ruhe mein Auto waschen und von niemandem gestört werden.
-Werde mein Auto waschen, wenn keiner da ist.
-Ich fixiere die Ampel, bis die wieder grün wird.
-Ich blicke nicht gerne ins Nebenauto.
Neue Denkweise:
-Mein Auto ist überhaupt nicht dreckig, doch bei der Autopflege kommt man mit Leichtigkeit mit den verschiedensten Personen ins Gespräch.
-Gehe mein Auto waschen, wenn viel los ist, denn beim Staubsaugen knüpfe ich die besten Bekanntschaften.
-An der roten Ampel schaue ich grundsätzlich ins Nachbarauto und lächle oder winke, wenn mir gefällt, was ich sehe.
-Wenn mich jemand anlächelt, dann fahre ich auch bis zur nächsten Ampel .
Im Fitness-Center / beim Training
Übliche Denkweise:
-Werde mein Programm trainieren und nach Hause gehen.
-Ich ziehe wieder das alte T-Shirts und Jogginghose anziehen.
-Werde an Kursen oder kollektive Einheiten nicht teilnehmen.
-An der Theke halte ich mich nicht gerne und lange auf.
-Den Trainer/-in mit der super Figur, werde ich nur anschauen. Trau mich nicht ihn/sie anzusprechen.
-Trainiere lieber allein, dann ist meine Einheit effektiver.
Neue Denkweise:
-Ich gehe eigentlich ins Fitness-Center nicht um zu trainieren, sondern um immer neue Bekanntschaften zu knüpfen.
-Ich ziehe beim Trainieren meine super stylischen Trainingssachen an, um allen zu zeigen, wie gut ich aussehe.
-Bei den Kursen mitzumachen liebe ich, denn dort kann ich ganz leicht mit den Teilnehmer ins Gespräch kommen.
-Meine Augen sind immer auf die Theke gerichtet und wenn ich jemand sehe, der mir zusagt, dann bin ich plötzlich durstig.
-Wenn ich einen Trainer/-in attraktiv finde, dann muss ich die Person unbedingt ansprechen. Ich lasse mir da die verrücktesten Sachen einfallen, um ins Gespräch zu kommen.
-Ich liebe es, in der Gruppe zu trainieren und die anderen zu beobachten. Ruhe kann ich daheim haben, beim Schlafen.
In der Disco / Bar / im Café
Übliche Denkweise:
-Werde auf kein Fall tanzen.
-Will mit keinem Ärger haben, daher spreche auch niemanden an.
-Ich bleibe in meiner Ecke und beobachte die Tanzenden.
-Werde meine Freunde nicht fragen und wieder allein weggehen.
Neue Denkweise:
-Ich werde die Sau rauslassen und die ganze Nacht tanzen.
-Höflich und mit gekonntem Geschick spreche ich gerne Leute an, lache viel und habe dabei Spaß.
-Ich schlendre gerne von einer Ecke zur anderen, dadurch kann ich mir ein Bild machen, wer an diesem Abend da ist.
-Werde mit meinem Freund/-in, der auch Single ist, gehen und zusammen werden wir viel lachen und jede Menge interessanter Menschen ansprechen.