Vorwort
I Zufluchtnahme
II In Einklang leben
III Miteinander sprechen
IV Steter Tropfen höhlt den Stein
V Ansichten und Meinungen
VI Unwissenheit
VII Liebevolle Zuwendung
VIII Mit uns selbst leben
IX Das Unmögliche versuchen – den Geist bis zu seinen Grenzen spannen
X Formbarer Geist
XI Das Herz leer machen
XII Befreiung hier und jetzt
Glossar