Читать книгу Mamma & Barnið - Bernhard Long - Страница 3
Námskeiðið meðgöngu í hnotskurn: Allir 40 vikna meðgöngu þar til fæðingu 1 til 8 vikna meðgöngu: líkama og sál á öðrum (Life) aðstæður
ОглавлениеÍ fyrstu vikum meðgöngu, líkami verðandi mömmu er að vinna á afköstum. Einnig tilfinningin fjárhagsáætlun getur orðið ruglaður - líkami og sál farið til annarra (Life) aðstæður.
Með því andartaki að getnaður, hormón sem aðstæður breytast í meginmál verðandi móður. The heill lífvera á barnshafandi konu lagar í mjög stuttan tíma þeim kröfum meðgöngu tímanum. Þetta gefur fyrir þessu er að tæknifrjóvgun fari egg getur setjast betur í legi og fylgjuna (fylgjuna) þróar.
Kvenleg meginmál verðandi mömmu breytt
Einnig, ef þungun er út á enn ekki nóg til að skynja á fyrstu vikum, fullt af breytingum á kvenlíkamann. Blóð verðandi mömmu veitir allar næringarefni nauðsynleg fyrir myndun fylgju og ört vaxandi fósturvísa. Til að taka þátt þau verkefni, umbrot eykst - venja verðandi mamma með um 10 til 25 prósent, blóð vökva eykst um 30 til 40 prósent. Sumir hafa sýnileg áhrif. Til dæmis, í æðum geta verið orðinn sýnilegur undir húð. Í samlagning, the leg og legháls eru meira fylling, vaxandi leg þrýstir létt á kúla á meðgöngu. Blóðið innstreymi til leggöngum eykst, uppeldi labia virst svolítið dekkri. The kvenkyns brjóst er stinnari og mjög viðkvæm. Oft líka geirvörtureits snýr smá dekkri og þróað mýkri svið.
Rollercoaster tilfinningar - Skyndilegar skapsveiflur í verðandi móður
Aðeins einu sinni framleitt þróa fylgju ásamt eggjastokkum mismunandi hormón: estrógen auk meðgöngu hormón hCG og prógesterón. Eftir það, um það bil frá fjórða mánuði meðgöngu, úrvinnslu meðgöngu hormón er alveg flutt af fylgju.
Hormón sem sendimenn mannslíkamans ekki aðeins stjórna mismunandi ferli í kvenlíkamann, í stað þess einnig veruleg áhrif á tilfinningalega stigi þungaðrar konu. Í árdaga meðgöngu tímastilling milli fylgju og eggjastokkum er ekki alltaf hugsjón í framleiðslu hormón: The hormóna ups og hæðir er hægt að búa rússíbani tilfinninga fyrir verðandi mamma. Spenna og pirringur, skap hár og sorg - tilfinningin bandbreidd getur mjög mikið úrval. Sem reglu, hormóna ríkið styrkir næst á öðrum þriðjungi meðgöngu, og andrúmsloftið er aftur í jafnvægi.
Nýtt líf - að vera ábyrgur fyrir lífi smá maður
Vissulega ekki bara hormón af verðandi móður getur breytt heiminum tilfinningar á meðgöngu. að vera Mama er að fá nýja hluti og virka og að vera ábyrgur fyrir langur tímabil af tími fyrir lífi litlu mönnum. Með skýrleika að búast barn að kafa fjölda spurninga. Í eldmóð blanda núna og þá einnig óvissu: Mun meðganga og fæðing holræsi frjálslega? Ef afkvæmi fæðast heilbrigð? Hvernig á að verða meðeigandi og fjölskylda aðhald? Mun fé vera nóg? Sem verður ungur, tengsl og starfið er hægt að sættast?
Í ekki nokkrum pör komandi yngri tilkynnir sjálfkrafa. Þess vegna, núverandi lífsstíl og framtíð áætlun þarf oft að endurskoða og rædd. Þetta krefst þrautseigju og málamiðlun vilja vegna þess að verðandi foreldrar setjast og að takast á mismunandi vegu með nýja atburði og hitta bið ákvarðanir á annan hátt.
Hvað meginmál verðandi mömmu þörf nú vítamín
Þungun tími eykur þörf mannslíkamans í vítamín, járn, joð, magnesíum, kalsíum og fremst fólínsýru. Vítamín - B9 er nauðsynlegt fyrir alla frumuskiptingu - og vöxt ferli. Fólínsýra - Skortur getur einnig haft blóðleysi, meltingartruflanir lasleiki og breytingar á slímhúð í för. Fyrir ófæddu barni, það er hægt að stuðla að þróun miðlæga taugakerfinu Lichen, heila og mænu áhrif (tauga rör galli).
Þegar í byrjun meðgöngu er mælt með þessu tilefni fólat Í samráði við lækni, því meira inntaka 0,2 til 0,4 mg af fólínsýru á hverjum degi þar til tólfta viku meðgöngu (fólat fyrirbyggjandi) er fest. Fagfélögum mæla, fólínsýru - töflur bestu áður en frjóvgun að taka alla nýjustu eftir að læra af meðgöngu.
Undantekning gildir: Þeir sem lifa heilbrigðu á meðgöngu tímabili, sem skapar öll bestu undirstöður fyrir þessu er að ófædda barnið mun þróa vel. Meðganga er því gott tækifæri fyrir verðandi mömmu og maka hennar, hugsa um persónulega líf. Eins og ég borða yfirleitt? Hvað um nikótín - og áfengi - neyslu og notkun lyfja?
Checkups og móðir vegabréf
Fyrsti innritun upp eftir að verða meðvitaðir um meðgöngu, kvensjúkdómalæknir eða ljósmóðir framkvæma. Hér er almennt heilbrigðisástand verðandi mömmu er köflóttur og ákvarðað áætlaðan fæðingardag. Allar niðurstöður prófana eru skráð í svörtu móður vegabréf á hvítu. Móðirin vegabréf er mjög mikilvægt skjal sem ætti alltaf að leiða barnshafandi mömmu með honum. Í neyðartilvikum það gefur læknum og ljósmæðra á óvart upplýsingar sem kunna að vera mikilvægt fyrir barnshafandi mömmu og barn.