Читать книгу Mor og Baby - Bernhard Long - Страница 2

Inhold

Forløbet af graviditeten et overblik: Alle 40 uger af svangerskabet indtil fødslen

1 til 8 uger af graviditeten: krop og sjæl på andre (LIFE) omstændigheder

9 til 16 ugers svangerskab: Den kvindelige krop nu har tilpasset graviditeten

17 til 24 ugers svangerskab: Graviditeten mave er nu ikke længere blive overset for familie, venner og kolleger

25 til 32 ugers svangerskab: langsom og afslappet tempo i livet for den vordende mor

33 Til 40 uger af graviditeten: Før fødslen - Forfaldsdatoen nærmer sig hastigt

Når endelig kommer barnet i verden? - Hvis det ufødte barn kan simpelthen vente på sig

Tjekliste hospital taske: Jeg pakker mit hospital taske og alt dette skal være identisk med

Tjekliste Baby - Initial: læse alt, hvad der kræver det nyfødte barn i de første måneder af livet

En afbalanceret kost og sund livsstil under graviditeten

Sundt liv i graviditeten - gestationsalder er ikke en sygdom

Balanceret, vitamin-rige og varieret kost under graviditeten

Ernæringsmæssige risici i graviditeten - forsigtighed i visse fødevarer

Regelmæssige outs er de bedste prænatal pleje

Den fået kendskab til deceleration under graviditet

Sport og regelmæssig motion under graviditeten

Være at sauna, dampbad og solbadning i graviditeten må ikke fraviges

Beskyt og køling: Mange gravide kvinder har at gøre med kredsløbsproblemer i sol og varme

Hår farve i graviditeten ... Ja eller nej?

Sund og Fit med graviditet mave gennem de fire årstider

Sund og Fit med graviditet mave i foråret

Sund og Fit med graviditet mave om sommeren

Sund og Fit med graviditet mave i efteråret

Sund og Fit med graviditet mave om vinteren

Gentle Baby Søvn er (k) en leg: Tips til at falde i søvn og opholder sig i søvn i 1. år

Vejen til en fast søvnrytme

God base for den blide og sund baby søvn

Den passende sovende miljø er vigtigt for en blid barn sovende

Hvis barnet ikke kommer til at hvile og forårsager dermed problemer sovende