Читать книгу Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими - Чарли Морли - Страница 7

Как я уже говорил раньше, осознанные сновидения отличаются тем, что часто они совсем не похожи на сон. Абсолютно осознанные сны могут выглядеть настолько реалистичными, что многим людям начинает казаться, будто они попали в другое измерение реальности. По сути, так и есть – но это измерение не в далеком космосе, а внутри нашего разума.

Детали осознанного сна могут быть невероятно реальными. Приложите руку к груди, и вы сможете услышать, как стучит ваше сердце, хотя и ваша рука, и ваше сердце состоят из той же субстанции, что и ваши сны. Осознанный сон может казаться реалистичнее, чем обычная жизнь, и такое восприятие становится возможным из-за того, что в осознанном сне наши органы чувств не ограничены рамками физической реальности. К примеру, если в реальной жизни у меня слабое зрение, то в осознанном сне я видел отлично. Дело в том, что в осознанном сне я смотрел не физическими глазами, а своим разумом.

Однако, несмотря на то что мир осознанных сновидений может выглядеть так же, как реальный, там действуют другие правила. Это означает, что там мы можем летать, телепортироваться, телепатически общаться с другими персонажами сна и выстраивать его сюжет по собственному усмотрению. По сути, осознанное сновидение – это тщательно выверенная конструкция разума, которая может казаться настолько реальной, что мы начинаем сомневаться в реальности мира наяву.

Означает ли это, что человек, увлекшийся осознанными сновидениями, перестает понимать, что реально? Как раз наоборот! Как только мы научимся узнавать воображаемую реальность сна и понимать, что это иллюзия, нам станет легче отличать иллюзию от реальности и наяву. Это поможет нам укрепить психику и лучше понять самих себя.

Невероятно, но факт

Исследователь снов Джейн Гакенбах упоминает одну клиентку, которая использовала осознанные сновидения, чтобы скинуть лишний вес. Отчет показал, что женщина смогла отказаться от жирной пищи в течение дня, поскольку знала, что во время сна сможет есть все, что захочет. Вероятно, ощущения в ее сне были настолько реальными, что мозг посылал желудку сигнал о сытости. Сон вместо желудочного бандажа вам точно понравится!

Пытаться описать, что такое осознанное сновидение, это то же самое, что рассказывать о вкусе шоколада. Я могу использовать любые прилагательные, но вы так по-настоящему и не поймете, что это такое, до тех пор пока сами не съедите кусочек. Так же и с осознанными сновидениями. Эта книга даст вам возможность «попробовать шоколад на вкус». Часто, когда люди в первый раз слышат об осознанных сновидениях, они начинают «ощущать запах какао», если так можно выразиться. Они понимают, что у них уже бывали такие сны, и они тоже могут найти счастливый билет на шоколадную фабрику.