Читать книгу Erfolg durch einfache Selbstreflexion - Clemens Richard Adam - Страница 8

2008 habe ich meine NLP Master- und Practitioner Trainer-Ausbildung gemacht. NLP steht für Neurolinguistisches Programmieren, das ist eine erprobte Methode für ein leichteres Leben. Dabei werden Elemente wie Wort- und Sprachmuster oder Körpersprache analysiert, um Menschen zu helfen. Das bedeutet, dass ich erlernt habe, Muster und Annahmen bei Menschen zu erkennen und daraus Coaching-Maßnahmen abzuleiten. Ein Teil der Ausbildung war die Arbeit an mir selbst und wie ich meine Kunden dazu motivieren kann, an sich selbst zu arbeiten. Zur NLP-Ausbildung gehörte, sich selbst Ziele zu setzen und dabei nach einem ganz bestimmten klar strukturierten Muster vorzugehen.

Im Rahmen dieser Ausarbeitungen ist mir aufgefallen, dass es eindeutige Muster und Faktoren gibt, die eine Zielerreichung planbar machen. Mir ist auch aufgefallen, dass es andere Faktoren gibt, die einen daran hindern, Ziele zu erreichen.

Ich habe mir später diese Muster und Faktoren rückblickend auf mein Leben angeschaut. Was waren eigentlich die Faktoren, die immer wieder eine Rolle in meinem Leben gespielt haben? Was hat mich motiviert und was runtergezogen?

Meine Analyse hat ergeben, dass es ein klares, wiederkehrendes Muster gab mit acht Kernthemen. Dieses Muster hat dazu beigetragen, dass ich bestimmte Ziele langfristig oder kurzfristig erreicht habe und andere nicht. Es zeigte mir aber auch, welche Abhängigkeiten eine Rolle spielten und wie ich diese im positiven, aber auch negativen Sinne behandelt habe.

Anhand meiner gelebten Geschichte wird deutlich, wie man Gedanken und Gefühle, Unzufriedenheit, Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit, Stress, Frust und Jammern überwinden und etwas erreichen kann. Bei mir selbst hat es dazu geführt, dass ich deutlich selbstbewusster und fokussierter und deutlich erfolgreicher wurde.

Die Basis der acht Kernthemen war das Umfeld – wenn dort Störungen waren, habe ich das kompensiert. Mein Verhalten hat sich wiederum auf mein Umfeld ausgewirkt. Viele meiner Kernthemen stehen in Wechselwirkung zu einem anderen.

Ich habe mich immer gefragt: Was muss man tun, um Hürden leichter zu überwinden? Eine Lösung möchte ich in diesem Buch aufzeigen. Was bei mir funktioniert, kann auch bei dir funktionieren: Ich habe mir eine Hürde stets genau angesehen und sie mir in Etappen klein gemacht. So geht es einfacher.

Auch beim Thema Fähigkeiten ist mir aufgefallen, dass ich zum Erreichen eines Ziels an meinen Fähigkeiten gearbeitet habe. Oft waren es aber Glaubenssätze oder die Identität, die mich darin zurückgeworfen haben.

Glaubenssätze sind ein wichtiges Thema. Häufig reden wir uns selbst schlecht und glauben nicht, dass wir etwas schaffen können. Oder andere tun das und wir fühlen, als sei das real.

Wer Glaubenssätze ändert und sein negatives Denken in ein positives Denken verändert, kann jedoch sehr viel schaffen. Um Glaubenssätze zu ändern, muss man vielleicht auch mal in den sauren Apfel beißen. Doch das hilft auf dem Weg in eine erfolgreiche Zukunft.

Meine Werte wie Ehrlichkeit, Treue, Zuvorkommen oder Vertrauenswürdigkeit haben mir oft im Weg gestanden, wurden teilweise ausgenutzt. Sie haben mich aber auch befördert. Mit meinen Werten konnte ich Menschen überzeugen, an mich zu glauben, und konnte so Dinge erreichen, die scheinbar undenkbar waren. Das spiegelt sich in meinem Werdegang vom Hauptschüler zum Handwerksmeister, vom Verkäufer zum Verkaufsleiter, vom selbstständigen Unternehmer zum mehrfach zertifizierten und Qualitäts-Management geprüften Unternehmensberater, Vertriebsexperten, Trainer und Coach, der ich heute bin.

Der eigene Lebensweg, ob privat oder beruflich, ist immer individuell, teilweise von Herkunft und Verhalten abhängig – auch das beschreibe ich in diesem Buch.

Mir fiel auf, dass eines der Kernthemen, das sich heute in meinem Windrad wiederfindet, besonders hervorsticht: Was ist mein Interesse, warum möchte ich wohin? Ein Ziel vor Augen ist wichtig, um bewusst darauf hinwirken zu können. Aber ohne Interesse erreichst du keine Ziele! Doch wie ich noch zeigen werde: Die Kernthemen sind von der Wertigkeit gleich spannend und wichtig. Und sie bedingen einander.

Wer dieses Buch liest, wird feststellen, dass er sich teils wiedererkennt. Das erlebe ich in meinen Vorträgen mit meinen Zuhörern immer wieder. Manche Situationen wurden vielleicht nicht bewusst erlebt – genau darüber muss man sich Gedanken machen, wenn man etwas verändern möchte. Das ist dann genau der richtige Schritt, um ins Tun zu kommen. Auch ich habe mich erwischt, wie ich mit Tausenden Ausreden verhindert habe, etwas zu verändern. Der Grund war Angst, dass etwas nicht klappen könnte.

Heute weiß ich: „Einen Tod musst du sterben.“

Dieser Satz drückt aus, weshalb 80 Prozent aller Veränderungswünsche zwar ausgesprochen werden, aber es in der Umsetzung scheitert. Sehr oft höre ich von Freunden und Kunden, dass sie jahrelang unter bestimmten Themen leiden, manche sogar verzweifeln oder Familien und Firmen daran zugrunde gehen.

Dabei ist die Lösung einfach: „Tu es einfach.“

Wie, das hast du schon oft gehört? Das sagen viele, oder? Warum glaubst du denen nicht? Was hindert dich, es in kleinen Schritten einmal auszuprobieren?

Etwas umzusetzen ist nicht schwer.

Aber es ist schwer, wenn du es nicht umsetzt!

Wie du das angehen kannst und erkennst, welche Bremsen du hast und wie die Veränderung gelingt, verrate ich auf den nächsten Seiten.

Für Schnell-Leser habe ich die für dich wichtigsten Fragestellungen am Ende eines Kapitels gebündelt. Für diejenigen, die Beispiele aus der Praxis und eine bildhafte Schrift und Sprache lieben, habe ich Metaphern und selbst erlebte oder mir erzählte Geschichten genutzt, um es dir anschaulicher zu machen.

Nimm dir einen Stift und einen Notizblock zur Hand oder nutze die ausfüllbaren Seiten im Buch, um deine Gedanken und Ideen strukturiert anhand der acht Windradflügel aufzuschreiben.

Du kennst sicher den Satz: Wer schreibt, der bleibt.