Читать книгу Winterwonne - Kulinarisch gewärmt mit den Fünf Elementen - Conny Foodie - Страница 3

Sie wollen trotz der kalten Wetterverhältnisse gut gewärmt und fit bleiben – und zwar sogar völlig ohne auch nur den Anflug einer Verkühlung? Wir werden uns am heutigen Vortragsabend anschauen, welche Tipps und Tricks es dafür gibt, um die klassische Grippesaison vital und gestärkt ohne Probleme zu überstehen, ja vielmehr die winterliche Saison zu genießen. Wie ich schon angedeutet habe, bin ich ausgebildete Ernährungsberaterin nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin – und daher wird auch Vieles, was Sie heute von mir hören werden, auf diesem System basieren. Vorwegschicken möchte ich noch, dass es sich hierbei um keinerlei medizinische oder therapeutische Behandlungsempfehlungen handelt, sondern um reine Wohlfühl- und Wellnesstipps für gesunde Menschen. Die Ernährung kann sehr effektiv sein, um Disharmonien und Ungleichgewichte wieder zurechtzurücken und sich auch auf äußere Einflüsse – wie eben die Immunstärke – gut einzustellen und anzupassen, damit Sie sich in Ihrer Haut wohlfühlen und zufrieden sind.