Читать книгу Die 4 Schritte zum schnellen Aufbau von Selbstvertrauen - Cosima Sieger - Страница 3

Dieses Buch macht Sie stark!

Und es schenkt Ihnen eine völlig neue Gelassenheit und innere Sicherheit, weil Sie lernen werden, wie Sie sich vom Leben das holen, was Sie sich wünschen und wie Sie selbst Ihre innere und äußere Welt nach Ihren Wünschen gestalten – unabhängig von den Umständen.

Sie werden auf diesem Weg lernen, wie Sie über den Dingen stehen und wie ein Fels in der Brandung innerlich und äußerlich stark bleiben, egal was Ihnen im Leben geschieht.

Es erwartet Sie ein Praxisprogramm, mit dem Sie systematisch all das in konkreten, einfachen Schritten erreichen können. Sie müssen die Schritte nur umsetzen.

Und das lohnt sich! Denn wenn Sie die Praxisstrategie aus diesem Buch wirklich umsetzen, werden Sie nicht nur Ihr Vertrauen in sich selbst und Ihre Fähigkeit, Dinge zu bewegen, zu erreichen oder zu bekommen, die Sie sich wünschen, auf ein vollkommen neues Niveau anheben. Sondern Sie werden, wie erwähnt, auch lernen, Ihre innere Welt (also Ihre Emotionen und Ihre Stimmung) selbst so zu gestalten, dass Sie sich von Tag zu Tag wohler fühlen und schon bald auch in Ihrem Inneren alles haben werden, was Sie brauchen.

Diese Fähigkeit ist Gold wert, denn sie macht Sie frei und unabhängig von den Menschen und Geschehnissen um Sie herum. Und sie ist deshalb ein wichtiger Bestandteil eines starken Selbstvertrauens, der überraschenderweise in der Literatur zum Thema bis heute vernachlässigt wird.

Mit diesem Buch möchte ich diese Lücke in der bestehenden Literatur zum Thema Selbstvertrauen schließen und Ihnen ein vollständiges Konzept anbieten.

Vielleicht haben Sie sich bereits das Inhaltsverzeichnis angesehen und sich gefragt, warum in einem Buch für mehr Selbstvertrauen auch eine Strategie zum Entwickeln von Urvertrauen enthalten ist.

Um Ihnen diese Frage zu beantworten, möchte ich Sie für einen Moment in die Welt meiner Bücher und meiner Arbeit für persönliche Weiterentwicklung entführen.

Denn der Grund, warum die Strategie, die Sie in diesem Buch bekommen, so erfolgreich ist, ist zugleich das Grundprinzip meiner Arbeit und auch die Antwort auf diese Frage:

Ich stelle Ihnen in meinen Büchern nicht nur EINEN möglichen Weg vor, der Sie zu einem bestimmten, gewünschten Ziel führt (in diesem Fall ein starkes Selbstvertrauen), sondern ich beleuchte mit Ihnen gemeinsam ALLE tieferen Ursachen, die Sie im Moment noch vom Erreichen Ihres Zieles abhalten (oder die Ihr aktuelles Problem verursachen).

Und Sie erhalten dann von mir eine einfache Praxisanleitung, mit der Sie parallel oder hintereinander ALLE diese Ursachen beseitigen, um so sicher und vor allem dauerhaft an Ihr Ziel zu kommen und auch dort zu bleiben.

Diese Methode führt zu den hohen Erfolgsquoten, die meine Leser beim Arbeiten mit meinen Büchern erreichen. Und ein solches (umfassenderes) Vorgehen fehlt mir persönlich oft in anderen Büchern. Deshalb habe ich meine Arbeit ins Leben gerufen - für alle Menschen, die persönlich wachsen wollen.

Doch warum ist die Methode, ALLE Ursachen eines Problems parallel aus der Welt zu schaffen, eigentlich so wirksam für unseren Erfolg? Warum reicht es nicht, bei EINER dieser Ursachen anzusetzen und zunächst einmal nur diese zu verändern?

Die Antwort klingt zunächst einmal unbequem:

Weil Prozesse im Bereich unserer persönlichen Weiterentwicklung oft komplex sind und sich gegenseitig beeinflussen.

So kann es zum Beispiel sein, dass Sie – um ein bestimmtes Ziel zu erreichen oder um Ihr Leben oder einen Bereich darin zu verbessern – motiviert an einer Komponente arbeiten, sich an alle Tipps halten, die Sie bekommen und sie konsequent umsetzen, aber zugleich eine andere Komponente vernachlässigen (zum Beispiel alte, sabotierende Glaubenssätze oder Verhaltensweisen, die Ihnen vielleicht gar nicht bewusst sind und die doch fast immer in uns wohnen, wenn wir in einem Bereich unseres Lebens noch nicht zufrieden und erfolgreich sind), und diese Ihnen – ohne dass Sie es merken – Ihren Erfolg wieder sabotiert.

Das ist sehr frustrierend, denn so landen Sie oft nach einiger Zeit trotz all Ihrer Mühe und anfänglicher kurzer Erfolge - und auch trotz wirklich guter Strategien - wieder am Punkt Null, bei dem Sie mit Ihrer Entwicklung begonnen haben, und verstehen nicht, warum es nicht funktioniert hat.

Das passiert leider viel zu häufig, wenn wir versuchen, uns weiter zu entwickeln. Und wenn wir diese Erfahrung immer wieder machen, liegt es auf der Hand, dass wir irgendwann enttäuscht und frustriert sind und den Versuch aufgeben, uns und unser Leben zu verbessern.

Das möchte ich nicht! Ich möchte, dass Sie Ihr Leben wirklich und vor allem auch dauerhaft verändern können, wenn Sie das wollen, dass Sie alle Ihre Ziele erreichen und Ihre Wünsche leben können – und so das Leben führen können, von dem Sie wirklich träumen.

In meinen Büchern gebe ich deshalb umfassende Anleitungen, die alle Ursachen mit einschließen, bearbeiten und verändern. Und genau das dürfen Sie selbstverständlich auch von diesem Buch erwarten.

Vielleicht ahnen Sie jetzt auch, warum Sie in einem Buch über Selbstvertrauen und innere Stärke auch eine Strategie zur Stärkung Ihres Urvertrauens finden.

Die Wahrheit ist, dass alle Bereiche der persönlichen Entwicklung miteinander zusammenhängen:

Wir können nicht lernen, wirklich innerlich stark zu werden, wie ein Fels in der Brandung schwere Zeiten auszuhalten, uns vom Leben das zu holen, wonach wir uns sehnen, echte Resilienz (psychische Widerstandskraft) zu entwickeln und über den Dingen zu stehen, wenn wir nicht gelernt haben, uns selbst (Selbstvertrauen) und auch dem Leben (Urvertrauen) felsenfest zu vertrauen.

Wenn wir diese beiden Größen jedoch systematisch aufbauen, werden wir automatisch nicht nur eine enorme innere Stärke, sondern – sozusagen als positive Nebenwirkung - auch tiefe Gelassenheit finden…

Freuen Sie sich also auf die Veränderung, die Ihnen dieses Buch schenken wird!

Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Lesen und sehr viel Erfolg bei der Umsetzung.

Ihre Cosima Sieger