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AGRADECIMIENTO

INTRODUCCIÓN Lejos de la banalidad.

1. ¿Se puede hacer un mundo más amigable?

2. El cambio comienza en nosotros mismos. Combatiendo contra la neurosis, propia y colectiva.

3. La comunicación como factor de amigabilidad.

4. «Todos somos iguales». La falacia que mete a gente distinta en la misma bolsa.

5. Fácil ser duro. El drama de las personas-objeto.

6. El Ego hipertrofiado, un tirano temible.

7. El enano «malo» vs el gigante «bueno». Los complementos dinámicos.

8. Banalidad en la pareja.

9. Crítica, autocrítica e hipercrítica. Los límites de la tolerancia.

10. ¿Agresividad o violencia? El viejo dilema.

11. Un toque de humor, el solvente universal.

12. ¿Sinceridad a toda costa o hipocresía conveniente?

13. Sistemas ineficientes vs Sistemas amigables.

14. Envidia, maledicencia y otras calamidades «antiamigables».

15. Mira bien. ¿Estás en la «dimensión» correcta?

17. ¿Hay salida? La esperanza es lo último que se pierde.

16. El gran reto: Ser amigable sin caer en la banalidad.

Epílogo 7 razones por las que la gente no es más amigable. Conclusiones del Grupo Focal (Focus Group).

Un plan B para la vida

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