Читать книгу Сучасна Енциклопедія Справжньої Леді - Ді Кугай - Страница 54
БЖУ
ПЕДІКЮР
ОглавлениеЧомусь багато дівчат дуже мало часу приділяють педикюру, але ж ноги, особливо влітку, повинні бути ідеальними! Справжня Леді ретельно стежить за станом своїх прекрасних ніжок і практично щотижня чистить п'ятки і освіжає педікюр. Якщо у тебе не здорова нігтьова пластинка, почервоніння, потертості, натоптиші, мозолі, тріщини на п'ятах, обламані нігті – з цими проблемами потрібно боротися, а головне зробити це цілком реально, якщо любити Себе і піклуватися.
Щоб доглядати за ногами потрібно засіб для дезінфекції, відлущування, засіб для видалення кутикули, для зміцнення нігтів, пилка, щіточка, шліфувальна пилка для ніг, щипчики, роздільники пальців, рідина для зняття лаку, сам лак і, звичайно ж, гаряча вода.
Як зробити педикюр у домашніх умовах?
Для початку потрібно прибрати шкіру на п'ятах і підошвах за допомогою спеціальної пилки з гранітної крихти. Ручка такої пилки повинна бути дуже щільна і зручна у використанні. Обробляти ноги варто у сухому стані, щоб відпиляти усі огрубілі ділянки на стопі. Після того, як ніжки стали гладкими – приготувати ванночку з теплою водою і додай в неї різні розслаблюючі і дезінфікуючі засоби. Перед тим, як опустити ноги в воду, рекомендується обробити стопи спеціальним скрабом. Потримай ніжки 20 хвилин у воді. Після ванночки почни відсувати кутикулу, бо вона добре пом'якшена після ванночки. Робити це краще спеціальними дерев'яними або залізними лопатками. Після цього – підстрижи нігті манікюрними ножицями або щипцями. Стригти нігті слід по прямій лінії, але не зрізуючи і не підпилюючи куточки, так як це може привести до вростання нігтя, яке може привести до плачевних наслідків. Після підстригання пилкою надай легке закруглення ногтику.
Перед покриттям нігтів лаком необхідно нанести основу, в яку входять зміцнюють компоненти і вітаміни. Вона захистить нігтьову пластину від грибкових захворювань і пожовтіння, а також не дозволить шкідливим речовинам, що містяться в лаку, проникнути в сам ніготь. Сприятливо діє спеціальне масло для зміцнення. Не забудь розділити кожен пальчик на ніжці спеціальним роздільником.
Далі наносимо один шар лаку яскравого кольору. Ідеальними кольорами для педикюру вважаються червоний, коричневий, світло-пурпурний. Лак варто нанести в 2 шари і дати гарненько висохнути. Зазвичай лаки для нігтів на ногах триматися до трьох тижнів, але не забувай кожні 2 тижні робити свіжий педикюр. Після всіх процедур раджу нанести спеціальний крем для ніжок і лягти спати. Вранці ти будеш відчувати себе красивою, впевненою в собі Леді.