Читать книгу Стань счастливой сейчас! - Диана Исаевна Выборнова - Страница 5

Даже если ты замужняя девушка, обременённая массой обязанностей, пойми, что вкладывать силы в свой внутренний мир, следить за тем, чтобы твоё эмоциональное состояние было хорошим – это не эгоистично, напротив – это полезно и для окружающих.

Пойми, что муж и дети предпочтут обойтись без чего угодно; но они не обойдутся только без одного – без твоей любви и ласки. И для того, чтобы у тебя был внутренний ресурс, которым ты будешь делиться со своими любимыми людьми, твоё сердце должно быть наполнено. Поэтому так необходимо быть внимательной к своему внутреннему миру – что там происходит, какая погода в моей душе? Что я могу сделать для себя, как могу исправить, если там непогода, чтобы снег и мороз в моей душе не простудил моих близких?

А ведь мы всегда хотим нашей собственной любви, нам всегда нужно наше внимание, наше добро к себе, в каком бы возрасте мы не находились. Поверь, начинать строить с собой дружеские отношения никогда не поздно.

Однако, многие не правильно понимают понятие любви к себе, и путают его с эгоизмом. Любовь к себе не должна быть слепой, эгоистичной, она должна исходить из позиции доброго, мудрого родителя.

Любить себя – это значит следить за своим здоровьем, своим эмоциональным состоянием. Любовь к себе подразумевает только конструктивную критику, которая направлена на то, чтобы изменить в себе реально что-то к лучшему, а не просто поругать и понизить самооценку.

Многие люди склонны путать понятие любви к себе с эгоизмом. Важно понимать разницу. Я говорю о том, что нужно любить себя, но нельзя любить только себя. В этом состоит огромная разница. Любовь к себе не имеет ничего общего с эгоизмом, скорее наоборот, уважение своей личности – это ключ к уважению и любви к ближним.

Тот человек, который ценит и любит себя, также ценит и своих ближних и своё общество, просто потому что ему хорошо в душе, он находится в приятном расположении духа, он эмоционально стабилен, у него есть силы для того, чтобы отдавать любовь, у него есть для этого вдохновение.

И напротив, человек, который не любит себя, который себя не уважает, не имеет ничего в душе, чтобы отдать другим. Скорее он реализует свою внутреннюю неудовлетворённость и неуверенность в себе посредством окружающих.

Такие люди зачастую конфликтны, обидчивы, и уж точно, у них редко возникает желание искренне заботиться об окружающих. Часто они заботливы совершенно не из бескорыстных побуждений, сами того не понимая они реализуют себя через близких. Жертвенный, неудовлетворённый родитель, может к примеру, иметь слишком большие ожидания от своего ребёнка, требовать слишком много внимания, повиновения, в то время как любящий и уважающий себя родитель, уважает и границы своего ребёнка, видит в нём личность.