Читать книгу Каталепсия - Дмитрий Паскаль - Страница 16

Что бы человек не предпринимал, он не добьётся результатов без силы воли, без стремления, без действия; у многих эта необходимость наличия воли превращается в культ её; тогда начинается дорога не понятно куда.

Характер – это самый важный фактор. Знания, чтение книг, опыт и практика приносят больше вреда, чем пользы, если они не основываются на сильном характере

Йозеф Геббельс

Победить в компьютерной игре легко, иначе не было бы столько геймеров, победить в интернетах тоже не сложно, а вот победить в жизни, стать круче тех людей, на которых ты равняешься, – вот что действительно интересно

И. Ивашкин

XI

Ваня надеялся, что сам спорт он не покинет никогда, но просто изменит род деятельности совершенно незначительно, однако он уже начал терять связь с бодибилдингом в те моменты, когда изменил способ мышления и перестал быть зацикленным на спорте, перестал серьёзно тренироваться регулярно, ведь и не мог по причине травм тренироваться серьёзно, перестал есть много углеводов и не стал бояться голода на несколько часов, ибо в случае голода большое количество воды и кофеина помогали «посушиться», сбросить лишний вес, которого у Вани было немало. Единственное, что осталось неизменным, – это давнишний культ воли, желание бороться с самим собой, испытывать нагрузки и привыкать к ним, использовать и без того повышенные возможности своего организма ещё в большей мере, чем их используют средние люди, ибо в мышцах всегда заключена вполне огромная сила, но лишь границы психики не дают использовать её полностью; так тренировки Вани приобрели более аэробный характер, что по-своему было тяжело, особенно тем жарким летом, но оказывалось даже полезным для его организма, потому что укреплялось сердце и пропадала жировая ткань, а, как известно, с каждым килограммом жира исчезают 20 километров капилляров, тем самым нагрузки на сердце уменьшая; но Вани уже не по душе были тренировки такого типа, длившиеся больше часа из практически не останавливающийся нагрузок, которые заставляли его потеть так, что с рук капало на пол, а ещё задыхаться порой; именно поэтому новая жизнь Вани в спорте продлилась лишь месяц с лишним, а потом он решил отдохнуть, сделать большой перерыв и больше внимания уделить, собственно, правильному питанию, которое само по себе позволило бы сжигать жир оптимально. Так Ваня уменьшил количество каши, зато гораздо чаще стал есть салаты всякие и овощи вообще, а ещё стал пить воды по шесть литров в день и чаю – по литру, и кефир – по литра два (культ Икара ушёл не полностью); но главное – он заменил ненавистные яйца настоящим мясом, грудками или даже филе, которые тогда – до кризиса и санкций – стоили относительно недорого; те дни он вспомнил бы как самые радостные и свободные, но продлились оные опять не так уж долго, потому что подобное питание обходилось слишком дорого, если подумать, поэтому прекратилось вскоре; так в питании Ваня почти возвратился к прежнему, успев сбросить лишь несколько килограмм; он всё ещё имел стойкую привычку хотя бы раз в три дня подвергать себя ощутимым нагрузкам, но уже не отождествлял себя с подобными занятиями; нет, Ваня не стал слабее и не сдался, но, как обожают люди это делать, направил свою энергию на иные дела, причём на несколько сразу, отчего и перестал значительно увлекаться чем-то одним.