Читать книгу 10 Atemzüge und nie wieder müde - Dr. Med. Egor Egorov - Страница 4
ОглавлениеDAS BRINGT IHNEN DAS TRAININGSPROGRAMM FÜR MEHR ENERGIE
MEHR LEISTUNG
Mit weniger Anstrengung körperlich und geistig fitter
ERHOLSAMER SCHLAF
Viel schneller einschlafen und immer öfter durchschlafen
HÖHERE BELASTBARKEIT
Bei Problemen und Stress länger entspannt und optimistisch bleiben
WENIGER RISIKOFAKTOREN
Schlaganfall, Herzinfarkt, Alzheimer und Parkinson vorbeugen
RUHIGERE NÄCHTE
Weniger schnarchen und morgens viel ausgeruhter aufwachen
BESSERE GESUNDHEIT
Symptome lindern und im besten Fall sogar rückgängig machen
SCHNELLERE ERHOLUNG
Nach Verletzungen und akuten Krankheiten früher gesund werden
