Читать книгу Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины - Екатерина Мириманова - Страница 33
Завтраки
Фруктовый салат с мороженым
ОглавлениеНеобходимые продукты:
Банан – 1 шт.
Персик – 1 шт.
Киви – 1 шт.
Клубника – 5–6 шт.
Виноград без косточек – 6–7 шт.
Яблоко – 1 шт.
Мороженое – 300 г
Клубничный соус или варенье по вкусу
Способ приготовления:
С бананов, яблока и киви снять кожуру. Бананы нарезать кружочками, киви – тонкими полукруглыми ломтиками, персики и яблоки – кубиками, виноград отделить от веточки. Выложить все фрукты в салатницу, перемешать, разложить по пиалам. Сверху добавить шарик ванильного мороженого, полить ягодным соусом.