Читать книгу От быта до бытия - Екатерина Валерьевна Соколова - Страница 8

Не верю в существование осенней и послеродовой депрессии. А вот в депрессию после предательства близких, или когда иссякли силы, или во время болезни – верю. Если не стоит медицинский диагноз, то зачем его на себя примерять?

Осень, она же красавица! Жёлтое, оранжевое, красное с золотым и солнечным светом, на фоне синего неба и пока ещё зелёной травы. Деревья, кусты, цветы. Апельсины, мандарины, гранат, хурма, яблоки всех размеров и цветов, мёд, орехи, корица, имбирь. И ещё куча всего! Ух! Это явно не цвета для уныния. Если только кто-то покупает себе серые фрукты и остальное и сидит потом смотрит на них.

Красивые стильные пальто и куртки, модные платки и шапки, ботильоны и разноцветные кроссовки.

Воздух чистый и свежий!

Дождь – значит, покупаем красивый зонт.

Холодно – значит, в организме иммунитет активизируется.

В ноябре краски будут спокойные, и всё примерно в одной тональности. Но глаза и психика должны отдыхать. В природе не может быть ничего ненужного. В ноябре будет особое классное чувство ожидания снега и праздника Нового года.

Я не вижу, куда тут воткнуть депрессию. А, тем более, в период неблагоприятной эпидемиологической обстановки, вообще, не до депрессии. Чувство страха (повышенная активность) и депрессия (подавленность, заторможенность) не совместимы.

Если всё-таки есть ощущение «осенней депрессии», то необходимо обратиться к врачу-терапевту и к психологу, пройти обследование и либо подтвердить диагноз лабораторно и клинически, и тогда лечиться, либо его опровергнуть и успокоиться.