Читать книгу Шпаргалки для начинающих ораторов. Практика - Елена Архангельская - Страница 7

Учимся эффектно и эффективно говорить на публику
Техника прокачки перед выступлением

Оглавление

Мы знаем, чтобы уметь для того, чтобы больше знать, чтобы еще больше уметь, и набираемся опыта, используя свои знания.

Наши знания, рожденные из изучения предмета, и практического применения, помогают нам приобретать больше навыков.

Мы развиваемся по схеме «ЗНАЮ-НАБИРАЮСЬ ОПЫТА- УМЕЮ». Понимание этой схемы очень важно. Она наглядно показывает, что идея: выучил текст, вышел на сцену, в центр аудитории или зала и сразил всех наповал блистательной речью – всего лишь голливудская уловка. Для того, чтобы говорить так, как течет река, плавно, интенсивно, без перебоев – нужно не просто владеть предметом разговора и изучить тему доклада. Необходимо тренироваться постоянно. Буквально, каждый день. Это умение на практике нарабатывается несколькими техниками.

Говорить эффектно можно научиться за несколько недель.

А продолжать нарабатывать этот опыт нужно всю жизнь.

Вводные. Ваша тема выступления – «Психология толпы».

И вы профессионал, а не начинающий, только изучающий тему, студент. Но, аудитория весьма неоднородная. наукообразный язык, с большой долей вероятности, будет не понятен.

Формат: доклад. Время выступления – 40 минут. На подготовку у Вас неделя. Как действовать?

День 1. Начитайте свой доклад на камеру. Посмотрите. Сами не уснули за просмотром записи? Если заклевали носом, тогда разбейте свой доклад на несколько смысловых блоков. Каждый из них должен быть снабжен сюжетными линиями из вашей или чужой практики, если есть технические возможности (уточните), сделайте презентацию, инфографики, иллюстрируйте свои слова любым доступным вам образом. Доклад должен быть переработан на понятный язык. Профессионализмы вычищены до максимума возможного.

День 2. Просматривайте свою запись раз в один день. Прислушайтесь к ритму вашей речи. Если вы говорите медленно, степенно, с большими паузами, ваша аудитория вас начнет саботировать. Смотреть в телефон, играть, рисовать, писать, все, что угодно, но лишь бы вас не слышать. Меняйте темп своего доклада. Делайте пометки на бумажной версии, если вы работайте по ней. Оптимально, если вы не будете опираться на свои бумаги во время выступления. Но во время подготовки – это очень удобно и наглядно. Потренируйтесь повышать и понижать свой голос там, где это уместно. Удерживать и цеплять внимание зрителей с такой привычкой вам будет гораздо проще. Тренировки помогут вам убрать лишнюю информацию из текста.

День 3. Запишите свое выступление на камеру еще раз, так, как будто вы уже выступаете. Смоделируйте ситуацию. Посмотрите, как вы двигаетесь. Переваливаетесь, как мешок с гвоздями? Или стоите как столб?

Срочно начинайте работать над своими движениями. Задача удержать внимание зрителя движением, жестикуляцией, мимикой, вашей естественной реакцией на тему выступления.

День 4. Снова запишите свое выступление. Но уже с переливами голоса и с движениями. Почитайте дополнительную литературу на тему вашего доклада.

День 5. Записались? Посмотрите свое видео. Что скажите? Есть еще над чем поработать? Может быть вам нужны какие-то предметы в руки? Для психологической поддержки. Приготовьте ручку, карандаш, возможно даже очки-для чтения. А во что вы будете одеты? Какой дресс-код подразумевается на вашем мероприятии? Вы готовы? Посмотрите свои вещи заранее и подготовьте их.

День 6. И снова запишите свое выступление. Учтите, что к вам возможны вопросы в конце доклада. А вы их можете предположить? Напишите свои вопросы и найдите на них ответы. Послушайте, если ли в вашем языке слова «паразиты». А что, если вы говорите без бумаги и у вас то и дело проскакивают мусорные слова? Обратите на это внимание. Мы, кстати, еще к этой теме вернемся. И обсудим.

День 7. Отдохните и выспитесь. Это полезно, сон наполнит вас необходимой энергией. Выступление – стресс и быть готовым к положительному стрессу тоже необходимо. Вперед, к победе!

И еще несколько замечаний. Я считаю страха перед выступлением не существует. А неуверенность возникает там, где нет достаточного количества тренировок. Просто поработайте над этим.

Для полной прокачки – попросите снять ваше выступление для последующего анализа. Это замечательная часть «работа над ошибками».

Чтение полезно в любом возрасте. Расширяйте свой кругозор.

Шпаргалки для начинающих ораторов. Практика

Подняться наверх