Читать книгу Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча - Елена Бровкина - Страница 19

Запрос- для того чтобы получить ценный материал из психики человека с помощью карт, нужно три компонента:

– случайная карта;

– человек с пятью навыками для каждого способа извлечь материал;

– запрос.

Запрос- это точный вопрос, формулирующийся перед началом работы, ответ на который Вы хотите получить в сознании при помощи метафорических карт.

Из техники Искренний разговор обо мне, первая карта:

Какие мысли о вашей жизни приходят вам на ум при разглядывании этой карты?

Я закончила медицинское училище. Работала 7 лет в хирургическом отделении, 2,5 года в фирме по уходу за больными и престарелыми, а затем сама собрала свою команду. Спустя годы бизнес стал не востребован и я до сих пор ищу себя и не могу найти.

Означивание

Посмотрите на эту карту.

Что у Вас возникает в сознании?

Может быть это что-то из вашей жизни, может Вы о чем-то думали.

Этот отрезок материала возник в вашем сознании в первой технике и стал новым восприятием. Прошло уже достаточно времени, но это восприятие возникает снова.

Как происходит означивание?

Вы смотрите на карту, думаете о запросе и метафоры, восприятия выталкивают в ваше сознание материал.

Возникает новая ассоциативная связь между картой и материалом и восприятие карты меняется. взгляд вызывает в созннии новое значение.

Означивание – это ассоциативное сцепление карты и материала, который был извлечен картой и соответствующим запросом.

Вот например. я вижу эту картинку и думаю, что это супружество, любовь, взаимопомощь.

Техника Искренний разговор обо мне – это только частный случай техники Искренний разговор о чём угодно.

Техника Искренний разговор о чем угодно.

Ее цель – получить рассказ о чем угодно и это так же способ добиться четкого понимания о рассказываемом у самого клиента.

Порядок выполнения: берем любую колоду (рубашкой вверх), предлагаем клиенту извлечь из нее какое-то количество карт. Затем мы его просим по очереди их переворачивать и откровенно рассказывать о том, какие мысли по интересующей теме ему приходят на ум, когда смотрит на карту.

Вот пример: Я пришла на прием, мы прошли первую технику и я научилась извлекать из себя материал. Теперь Вам понадобилось зачем – то, чтобы я рассказала Вам о своем брате. Вы кладете передо мной пять карт.

Вы кладете первую карту и спрашиваете: На что в вашем брате указывает эта карта?

Это у моего брата проблемы с кожей. Ему 18 лет и сейчас у него пора романтических увлечений, общения.

Но он сидит дома, так как ему стыдно. Сейчас он постепенно эмигрирует из реальности в интернет.

Я вижу, что он несчастен, так как ему нужно живое общение.

Он стал обидчивым, вспыльчивым, озлобленным. В нем мало сочувствия, все делает по своему, а наши интересы игнорируются.

Наверно его план – поехать в лес и там жить, чтобы стать отшельником. Он уже собирает необходимые вещи. Удержать невозможно.

Хочет себя о нас отрезать. Мы надеемся, что это со временем пройдет, но в данный момент -он боль для семьи. Все мы за него переживем, но изменить что-то бессильны.

Его поведение ухудшает самочувствие мамы. Она страдает, становится нервной, несчастной.

Очень часто эта техника используется для того, чтобы извлечь у клиента рассказ о проблеме с которой пришел.

Поэтому, есть еще одна техника:

Искренний рассказ о проблеме.

Ее цель – узнать проблему клиента и подтолкнуть к началу переосмысливания проблемы.

Пример: Я пришла к вам на прием. Мы проделали технику Искренний разговор обо мне. Выяснили мою проблему. Я много лет занимаюсь бизнесом, но я все еще не довольна своим навыкам и результатом. Бросить не могу – жалко.

Вы кладете передо мной пять карт и по очереди по одной открываем.

Вопрос: На что в вашей проблеме указывает эта карта?

Какая-то трясина. Вот таким стало мое ведение бизнеса.

Вести хорошо бизнес у меня не получается, нужны деньги, а их нет.

Занимаюсь уже без всякого удовольствия, потому что не получается. а бросить жалко. Падает самооценка.

На картинке вижу ребят, которые чему- то обучаются.

Все ставят себе задачи и они следуют от одной задачи к другой.

Я этого не умею, появляются какие-то дела, нет времени отшлифовать знания.

Это я наверно стою на краю пропасти. Еще немного и упаду.

Это я, которая стоит и не знает что делать.

Может стоит поискать себе наставника, который научит и будет тебя направлять?

А это к чему нужно придти. Я нахожусь дома, спокойна, знаю что делаю, сама в себе уверена и счастливая.

После техники Искренний разговор обо мне я спрашиваю клиента, что его привело (выясняю его проблему, пожелание).

Он в общих чертах объясняет, а затем я прошу его рассказать о проблеме второй раз, но уже с помощью карт и конкретно техники Искренний разговор о проблеме.

Многие клиенты уже в процессе выполнения техники понимают, что им делать и оставшуюся часть сессии мы просто закрепляем этот результат.

Техника Мандала.

Ее цель- состоит из двух этапов: рассказ о проблеме и коррекция. Сейчас будем заниматься первой частью – Диагностикой.

Порядок выполнения: Мы просим клиента закрытым способом вытянуть из колоды карту, которая обозначает его проблему.

Даем клиенту ее как следует рассмотреть и спрашиваем:

Как эта карта указывает на вашу проблему?

Эта карта станет символом его проблемы.

Затем в закрытую попросим его вытащить еще восемь карт и расположить вокруг карты-проблемы.

Это должно выглядеть вот так:

Затем последовательно он должен открывать карты и отвечать на вопрос:

На что в вашей проблеме указывает эта карта? Есть что-то общее между картой и вашей проблемой?

Когда он опишет последнюю карту, то у Вас и у клиента будет новое понимание проблемы, с которой нужно работать.

Образец этой техники изображен в книге"Метафорические карты в пространстве консультирования и психотерапии». Авторы книги Дмитриева и Буравцева.

Я его опишу здесь с некоторыми сокращениями.

Женщина, 62 года, в прошлом – заместитель директора швейной фабрики. Сейчас ушла на пенсию, но активно принимает участие в общественной жизни. Она сейчас председатель совета дома, в котором живет.

Этим заниматься ей нравится и к тому же дополнительный заработок.

Живет она вместе с мужем и семьей младшей дочери. Она хочет чтобы они сэкономили деньги на аренде квартиры и купили свою.

Это причина недовольств и перебранок. Дома создается стрессовая обстановка.

Муж ее тоже на пенсии и много времени проводит на даче, если дома, то в дела не вникает. Старшая дочь живет далеко, в другом городе и приезжает очень редко.

Она сообщила о возникших проблемах:

– негативные чувства ко сем членам семьи;

– себя считает ниже других;

– появляется агрессия и желание уничтожить тех, кто не соглашается с ее мнением.

Она говорит, что все стараются избегать какого-то взаимодействия.

Она пристрастилась к спиртному, небольшое количество, но каждый день. Это ей приносит радость.

Затем стала замечать усталость; безразличие к тому, что происходит; хочет все бросить.

Причина по которой она пришла к специалисту- жалобы на дискомфорт, усталость, утрачены эмоционально близкие отношения с семьей, недовольство собой, стала конфликтовать с другими людьми, стало беспокоить безразличие, с которым нужно что-то делать.

Женщине предложили в закрытую взять карту, которая ассоциируется с ригидностью.

Он выбрала вот эту.

Специалист: Что означает для вас эта карта?

Женщина: Хочу всех, кто со мной не согласен, скрутить, как эту верёвку, в бараний рог.

Теперь специалист попросил вокруг этой карты создать картину связанной с ней по смыслу.

Ей предложили в закрытую взять восемь карт и разложить вокруг карты- проблемы.

Карты рассматривали сначала в центре, потом с углов и при этом проговаривала вслух мысли и ассоциации.

Специалист: Что для вас означает эта карта? (левая, в верхнем ряду)?

Женщина: это учитель и слушающие его ученики. Наверно это суть моей проблемы. Я уверена, что есть два мнения – одно моё, остальные неправильные, и поскольку я умнее всех и мудрее, то все должны слушать только меня.

Мне все время хочется делиться своим мнением и давать советы, нравоучения, невзирая на то, что меня об этом никто не просит.

Специалист: Что означает для вас эта карта (центральная, в верхнем ряду)?

Женщина: Невозможность двигаться дальше, остановка.

Это тупик, в который я загнала себя непримиримостью с отличным от моего убеждения окружающих, которых я считаю ниже себя. Страшно то, что я понимаю, что не права, но желание принудительно осчастливить всех своим опытом сильнее.

Специалист: Что для вас означает эта карта (правая, в верхнем ряду)?

Женщина: Это деньги. Я всегда много работала, понимаю, что сейчас нужно сбавить темп.

Специалист: Что для вас означает эта карта (левая, в среднем ряду)?

Женщина: Это я, похожая на дикую рысь, недовольная и озлобленная на всех на свете.

Специалист: Что означает для вас эта карта (правая, в среднем ряду)?

Женщина: Этот больной в кровати напоминает меня. Я давно уже не чувствую себя здоровой.

Специалист: Что означает для вас эта карта (левая, в нижнем ряду)?

Женщина: Это группа отвернувшихся от меня друзей и родственников. Я их так достала, что они не могут уже на меня смотреть.

Специалист: Что для вас означает эта карта (средняя, в нижнем ряду)?

Женщина: Это пожар в моей душе, мыслях и во всём теле. Я должна себя спасать, иначе погибну.

Специалист: Что для вас означает эта карта (правая, в нижнем ряду)?

Женщина: Это спиртное – моя отрада. Стакан хорошего вина снимает напряжение и стресс.

Ну а то, что он упал, наверно, означает, что если я не брошу пить, меня ожидает такое же падение.

Специалист: Вы только что разложили Мандалу, которая отображает вашу ситуацию.

То что Вы увидели Вас устраивает? Не хотите взглянуть по другому на изображения, которые вызывают напряжение?

Женщина: Очень хочу.

О коррекции поговорим в другой главе.

Это тоже самое, что и Искренний рассказ о проблеме, но с добавлением карты в центр.

Ее преимущество в том, что можно плавно перейти от диагностики к коррекции.