Читать книгу Методика совершенствования исполнительского мастерства в спортивной аэробике - Елена Поздеева - Страница 1

Спортивная аэробика – перспективный вид спорта гимнастической направленности. Она является сплавом общеразвивающих и танцевальных упражнений из аэробики и спортивных танцев, элементов и движений из художественной, спортивной гимнастики и акробатики. Поэтому специалисты по спортивной аэробике могут пользоваться научно-методическими разработками, имеющимися в гимнастике. Однако спортивная аэробика имеет специфические особенности – это сложная координация движений, быстрый темп исполнения, четкость, резкость движений, выразительность исполнения и др. В связи с этим необходимо обеспечить тренировочную и соревновательную деятельность научно обоснованными данными и методическими рекомендациями с учетом специфики данного вида спорта.

Одним из важных аспектов, который требует освещения, является методика анализа, построения и совершенствования соревновательных программ, так как в последнее время тенденцией развития вида спорта является повышение уровня исполнительского мастерства, в частности растет роль артистизма и выразительности исполнения. При составлении программ тренеры опираются на ряд общих принципов и закономерностей построения упражнений в гимнастике, а также на специальные требования в соответствии с правилами соревнований. В кодексе оценок по спортивной аэробике (2005–2008 гг.) эти требования носят общий характер и кратко раскрывают содержание оценки за артистичность (за «хореографию программы»). В связи с этим возникают трудности в однозначном понимании терминов, использовании их при построении и коррекции соревновательных упражнений в тренировочном процессе по спортивной аэробике.

В учебно-методическом пособии изложены результаты исследований авторов, в которых предлагается оценка и коррекция соревновательных программ солистов в этом виде спорта. В нем представлен практический опыт в выявлении показателей количественной оценки эстетического компонента исполнительского мастерства в спортивной аэробике. Выделены движения и действия, которые носят характер выразительности и артистичности. Разработаны модельные характеристики содержания индивидуальных соревновательных программ для совершенствования уровня исполнительского мастерства.

В пособии дана систематизация средств соревновательных упражнений, определены структурные группы и приведены варианты выполнения элементов. Однако предложенный перечень не претендует на исчерпывающий вариант и не относится к законченной классификации элементов в упражнении.