Читать книгу Leia oma kirg - Emily Nagoski - Страница 7

Sisukord 9

5. Kultuurikontekst. Sekspositiivne elu seksnegatiivses maailmas 165

Kolm sõnumit 169

Sa oled kaunis 174

Enda kritiseerimine = stress = vähesem seksuaalne nauding 177

Tervis igas suuruses 179

„Räpane“ 182

Kui keegi ütleb su „nämmi“ peale „pähh“ 186

Nämmi maksimeerimine … teadusega! 1. osa: kaastunne enese suhtes 190

Nämmi maksimeerimine … teadusega! 2. osa: kognitiivne dissonants 194

Nämmi maksimeerimine … teadusega! 3. osa: meediatarbimine 195

Tee seda, mis sobib sulle 196

3. osa. Seks praktikas

6. Erutus. Märgumine ei tähenda põhjuslikkust 203

Kattumatuse mõõtmine ja defineerimine 205

Kõik samad osad, eri moel organiseeritult: „See on söögikoht“ 210

Kattumatus muudes emotsioonides 211

Märgumisviga nr 1: suguelundite reaktsioonid = „käima tõmmatud“ 214

Märgumisviga nr 2: suguelundite reaktsioonid on nautimine 218

Märgumisviga nr 3: kattumatus on probleem 223

Pidurite ravimitega eemaldamine 225

„Kallis … ma olen kattumatu!“ 229

Küps vili 233

7. Iha. Tegelikult pole see tung 235

Iha = erutus kontekstis 238

See pole tung. Päriselt ka 241

Miks on oluline, et see pole tung 243

„Aga Emily, mõnikord tundub, et see on tung!“ 245

Kannatamatud pisikesed järelevalvajad 248

Hea uudis! Tõenäoliselt pole asi hormoonides 250

Veel üks hea uudis! Asi pole ka monogaamias 251