Читать книгу Обними своего Внутреннего ребенка. 108 поддерживающих посланий - Евгения Погудина - Страница 17
108 поддерживающих посланий
Я сострадаю твоей боли
Оглавление«А в Африке дети голодают», «люди войну прошли, а ты жалуешься» – подобные высказывания не что иное, как обесценивание наших страданий и нашей боли.
Нет и не может быть инструмента, который может измерить глубину боли другого человека. Это то, что невозможно с чем-то сравнивать. У каждого свое море или океан слез. Боль – неизмеримая величина.
Но есть то, что может уменьшить эту боль. Это признание, что боль существует, и сострадание себе в этой боли.
Сегодня я говорю своему Внутреннему ребенку:
Я сострадаю твоей боли. Тебе больно, и я это вижу и чувствую. Я хочу быть рядом с тобой, когда тебе плохо.