Читать книгу Обними своего Внутреннего ребенка. 108 поддерживающих посланий - Евгения Погудина - Страница 18
108 поддерживающих посланий
Ты имеешь право просить о помощи
ОглавлениеВ современном мире независимость и самодостаточность стали культом. Сколько раз ко мне приходили на консультации люди, которые задавали вопрос: «Ну почему мне нужны другие люди? Почему я сама или сам не справляюсь?»
Правда в том, что другие люди нам нужны.
И мы порой действительно не можем обойтись без помощи и поддержки другого.
Полная независимость – это миф. Мы живем в мире взаимозависимости, мы социальные существа, и это важно понимать.
Многие из нас переживали тотальное ощущение беспомощности в детстве, и потом хочется доказать себе, что уж теперь-то я способна или способен со всем справиться самостоятельно. Кто-то из нас очень рано в детстве повзрослел и во всем привык полагаться только на себя. Такому человеку очень тяжело впоследствии просить о помощи.
Часто тяжело просить о помощи мужчинам – в детстве, когда они были маленькими мальчиками, их бросали нередко один на один с ситуациями, которые им были не по силам. Близкое окружение их могло стыдить, ведь «ты мальчик, ты мужчина, ты должен справиться сам», забывая, что перед ними всего лишь маленький ребенок, который только-только учится жить…
Нам всем периодически очень важна помощь и поддержка. Отказ от помощи и стыд за то, что эта помощь нам нужна, как правило, всегда идет из нашей детской части.
Сегодня я говорю своему Внутреннему ребенку:
Ты имеешь право просить о помощи. Ты имеешь право нуждаться в помощи. И ты имеешь право эту помощь получить. Я с тобой. С тобой все в порядке, когда ты чувствуешь, что тебе нужна помощь и поддержка.