Читать книгу Vorzeitiger Samenerguss - Friedrich Sauerländer - Страница 3

Die wenigsten sprechen freiwillig darüber, die meisten Männer aber kennen das Problem: Es klappt im Bett nicht immer so, wie man sich das wünscht – der Orgasmus kommt zu früh oder er kommt gar nicht. Dafür gibt es ganz unterschiedliche Gründe; diese können stressbedingt sein, in Beziehungsproblemen liegen oder im Alkoholkonsum. Auch längere Enthaltsamkeit oder eine neue Partnerin kann die Ursache sein. Nach Einschätzung von Experten leiden zwischen 20 und 30 Prozent aller Männer unter Ejaculatio praecox, also dem frühzeitigen Samenerguss.

Dieses Buch informiert über die Ausprägungen des vorzeitigen Samenergusses, über Therapiemöglichkeiten und die unterschiedlichen Möglichkeiten und Methoden der Selbsthilfe. Es gilt allerdings zu beachten, dass die medizinische Hilfe durch einen Urologen dadurch nicht ersetzbar ist. Zunächst sollte man den Arzt aufsuchen, um auszuschließen, dass das Problem keine organische Ursache hat.

Das Buch soll Betroffenen helfen, Kontrolle über ihren Samenerguss zu entwickeln, ihren Körper und ihre Gefühle bewusster wahrzunehmen, ihnen zu einem glücklichen Sexualleben verhelfen und letztlich ihr Selbstvertrauen stärken. Die Psyche spielt wie so oft eine ganz entscheidende Rolle. Allen, die die Hoffnung schon fast aufgegeben haben, sei gesagt: Ejaculatio praecox gehört zu den Sexualstörungen mit sehr guten Heilungschancen!

Die Frage ist zunächst, ob man tatsächlich an Ejaculatio praecox leidet. Denn die Dauer, die man bis zum Zeitpunkt des Orgasmus tatsächlich braucht, ist selten übereinstimmend mit der empfundenen Dauer. Somit sind geschätzte Zeitwerte nicht unbedingt maßgeblich. Auch der Umstand, dass es bei einer neuen Partnerin, beim ersten Sex oder nach längerer sexuellen Abstinenz zu einem frühen und vorzeitigen Orgasmus kommt, sollte noch keinen Grund zur Besorgnis geben – dies nämlich ist vollkommen normal.

Kann der Mann die Ejakulation nicht kontrollieren und beeinflussen und leidet darunter, dass er bereits vor, während oder kurz nach dem Eindringen zum Orgasmus kommt, und tritt der vorzeitige Samenerguss mehrere Wochen lang auf, obschon es zu regelmäßigem Sex kommt, sind dies Hinweise darauf, dass Ejaculatio praecox vorliegt.

Suchen Sie zunächst Ihren Hausarzt oder einen Urologen auf und vertrauen Sie sich ihm an. Wenn die Ursache nicht im physischen (organischen) Bereich liegt, kann das Problem mit den in diesem Buch beschriebenen Übungen angegangen werden.

Es gilt: Je früher Sie das Problem bekämpfen, desto eher kriegen Sie es in den Griff!