Читать книгу Что есть, чтобы похудеть? Полный список продуктов для похудения - Галина Гончукова - Страница 5

Поначалу таблицы пугают. Но при более внимательном изучении, оказывается: разрешенных продуктов более чем достаточно для разнообразного питания. Все их можно найти в супермаркете у дома.