Читать книгу Тени секса. Твой секспросвет - Галина Пархоменко - Страница 11

Многие мои клиентки приходят с вопросом на консультации – «Почему мой партнер меня не хочет/меньше хочет и тд».

Для начала небольшое пояснение: либидо – это желание вступить в сексуальный контакт. Это только желание! Если у мужчины проблемы с эрекцией, то есть с возбуждением, но при этом секса он хочет, то это не с либидо проблемы, а с возбуждением. Про проблемы с эрекцией я еще напишу дальше. А пока разберем топ причин снижения либидо:

1. Прежде чем паниковать, что ваш партнер перестал вас хотеть, проверьте его половую конституцию (ПК). Не надо никогда сравнивать с первым годом отношений, так как в этот период всегда хочется больше, потому что работает эффект новизны, интереса, гормоны бушуют и тд. Но этот период рано или поздно заканчивается, и потребность каждого партнера начинает соответствовать половой конституции.

Поэтому если вы уже 5 лет в отношениях, женщина хочет каждый день, а мужчина раз в неделю, то дайте ему тест на ПК. Вполне возможно, что у него слабый сексуальный темперамент и для него нормально хотеть раз в неделю.

2. Мужчина уверен, что он плохой любовник, что у него есть проблемы с сексуальным здоровьем. Мне лично ни один раз писали мужчины с вопросами: «А какая длина нормальная?», «А сколько по времени должен длиться секс?». Мужчины очень сильно переживают, если, по их мнению, с ними что-то не так в сексе, из-за этого растет тревога, страх перед тем, что он не удовлетворит партнершу, и на фоне всего этого либидо снижается.

3. Негативное отношение к партнерше. То есть, если с женщиной некомфортно, небезопасно, в доме нет спокойствия, принятия и понимания, а только стресс, ссоры и напряжение, то это тоже влияет на либидо.

4. Партнерша перестала быть сексуальным объектом. В начале отношений все мы стараемся быть лучше, чем есть, а когда начинаем жить вместе, многие перестают вкладывать силы в отношения. Присутствует установка, что раз любит, то и хотеть будет всегда. Но так не работает, в отношения важно вкладывать на постоянной основе. И это касается не столько опрятного внешнего вида, сколько эффекта новизны в отношениях – флирт, игры, фотографии НЮ, новое место, легкость, азарт, заигрывание и тд. Поэтому для вашего удобства в книге будет глава про разнообразие в сексе. И также очень важно, чтобы в паре присутствовала «легкость» в отношениях. То есть время, место и обстановка, где вы не быт и детей обсуждаете, а только друг друга без всяких проблем.

5. У партнера поменялись сексуальные стимулы. То есть 5 лет назад его возбуждал, к примеру, вид вас в нижнем белье, а сейчас уже одного белья мало, необходимо еще параллельно целовать за ушком. Это не значит, что вас разлюбили, это значит, что с возрастом человеку требуется больше для возбуждения, и это нормально.

6. У партнера поменялись эрогенные зоны. Раньше он весь горел от вашего поцелуя с покусыванием за ушком, а сейчас реакции ноль. Значит, эрогенная зона переместилась, главное не паникуйте. Сейчас вам нужно, как вначале отношений, изучить все его тело. Превратите это в игру, ласкаете его медленно, никуда не торопясь, и параллельно просите обратную связь.

7. Распространенная ошибка многих женщин, которая очень раздражает мужчин – после 2 поцелуев сразу «руки в трусы» и переходить к оральным ласкам. Мужчины тоже любят, когда с ними играют, возбуждают, заигрывают, не торопят события. Иначе им кажется как будто у них есть кнопка, на которую надо нажать и он должен весь пылать страстью мгновенно. Не надо торопить события, мужчины тоже любят долгие предварительные ласки.

8. После рождения детей у партнера образовался комплекс Мадонны и Блудницы (расскажу тоже далее в книге).

9. Затянувшаяся стрессовая ситуация. В таком случае чаще всего у партнера и мастурбация пропадает, либо она присутствует, но с позиции «снять стресс». То есть партнер мастурбирует, но очень быстро и без особого удовольствия, чтобы только возникшее желание не мешало жить.

10. Если долго нет секса, то желание будет спадать. Это начинает работать «феномен Тарханова-Белова», который основан на чистой биологии (об этом тоже напишу дальше).

Здесь я перечислила только 10 причин, из-за которых чаще всего мужчина перестает хотеть секса. И часто бывает так, что у мужчины ни одна причина, а сразу несколько. В любом случае, если Вы не понимаете, почему Вы или Ваш партнер перестал хотеть секса, или понимаете, но не можете решить эту проблему, то для этого существует терапия с сексологом, который работает как раз с решением таких ситуаций. Для скептиков – помните, чем дольше Вы затягиваете данную проблему, тем больше потом может понадобиться времени для ее разрешения.

А бывает и крайность в этом вопросе, кстати. Часто, когда у мужчины начинаются проблемы с либидо, то партнерша героически решает спасти отношения и в прямом смысле достает мужчину решением этой проблемы. Причем модель поведения может быть разной:

1. Постоянно об этом разговаривать, говорить, как она переживает, что ни разговор, то сразу о сексе.

2. Регулярно встречать его в нижнем белье, когда он уставший приходит с работы, таким образом постоянно напоминая о проблеме.

3. Предлагать миллион идей экстренного внесения разнообразий, надеясь, что вот сейчас как (!) он захочет, неожиданно жадно на него набрасываться, а после грустно вздыхать, что ничего не получается.

4. Постоянно задавать вопросы: «Ну как ты сегодня?», «Может попробуем?».

5. Всем видом показывать, как вам грустно, вы расстроены, переживаете, давление, выставление претензий, недовольный тон голоса, закатывание истерик.

Это неполный перечень, но самый распространенный. Таким образом, мужчина будет только еще больше не хотеть секса, потому что он все время живет в напряжении, ведь приходя домой он всем тело чувствует, что от него ждут только одного – СЕКСА. А он тоже человек, у которого есть проблемы, а дома ему хочется заботы и принятия.

«Но что же делать? Мне то секса хочется!!» – спросите меня вы!

Да, ваша потребность имеет место быть, но поставьте себя на место партнера: если вы не хотите, но партнер постоянно давит на секс, то как вам будет? Правильно, плохо. У нас в обществе почему-то принято, что если мужчина принуждает женщину, то он насильник, а если женщина мужчину, то все нормально. Нет, так не работает. Если Вы хотите, чтобы к вашему «нет» относились с должным уважением и принятием, то и Вы должны предоставить то же самое. Поэтому все, что вы можете сделать, это:

1. Узнать причину его охлаждения к сексу.

2. Принять эту причину полностью. А не спорить с ним, что его причина какая-то неправильная, не такая, не обоснованная и тд. Она может вас не устраивать, но она такая, какая есть.

3. Предложить ему помощь. Либо он сам скажет, что бы ему сейчас хотелось, либо дать контакты психолога-сексолога, если он до конца не понимает, почему у него так. Мы с вами уже выяснили, что причин может быть очень много, и часто человек сам ее не осознает.

4. Отстать от партнера и заняться собой: снизить для себя же критичность данной проблемы, не зацикливаться на ней, а начать жить полной жизнью. И здесь вам и мастурбация поможет, и просто внесение разнообразия в вашу жизнь. Воспользуйтесь этим периодом с пользой: пробуйте разные секс-игрушки, изучайте свое тело, развивайте эрогенные зоны, посмотрите красивые эротические фильмы, развивайте фантазию, купите себе красивое белье и тд. А также гуляйте с подругами, пробуйте новые ощущения, хобби, съездите куда-нибудь отдохнуть и тп.

Если же проблема партнера затянулась, а он не хочет ее решать, то Вы можете предложить еще раз ему помощь, донесся до него, что вас это не устраивает. Но если человек не хочет ничего в жизни менять, то значит не хочет. И дальше Ваша зона ответственности, почему вы продолжаете выбирать его проблему, а не свое удовольствие. Решение и выбор всегда за Вами!