Читать книгу Тени секса. Твой секспросвет - Галина Пархоменко - Страница 4

Для начала поговорим о самом понятии «сексуальность». Сексуальность может быть определена как биологически, психологически и социально обусловленное качество опыта людей, которое формируется уникальным развитием собственной жизненной истории человека.

С практической точки зрения можно выделить три аспекта сексуальности:

– аспект желания (охватывает сексуальность всеми возможными способами переживания и увеличения желания посредством сексуальной стимуляции). Начинается с возникающих физических ощущений желания, вожделения, определенно в очень раннем возрасте.

– аспект воспроизводства (значимость сексуальности в воспроизведении себе подобных). Здесь комментарии излишни, тут речь о продолжении рода.

– аспект привязанности (важность сексуальности для удовлетворения биопсихосоциальных потребностей человека в принятии, близости, теплоте и безопасности путем сексуального общения в партнерских отношениях). Это неотъемлемая часть сексуальности, тк с эволюцией потребность в привязанности и нахождения в паре с кем-то является одним из основополагающих у человеческого рода.

Как вы видите, сексуальность имеет гораздо более глубинное значение, чем то, что нам транслируют из разных источников. Да, это несомненно, и внутреннее состояние человека, возбуждение и желание, а также и гораздо большее. Поэтому так важно раскрывать свою сексуальную природу, прокачивая все свои потребности, желания, и психосоциальные функции.

И в своей работе моя основная цель для клиентов – повысить удовлетворенность партнерскими отношениями в целом, применяя психологический подход и практический инструментарий сексологии.

Дополню, что согласно интервью-исследованию мужчин и женщин, вовлеченных в долгосрочные отношения, оптимальная сексуальность состоит из следующих блоков:

1. Присутствие (интенсивно сфокусированное внимание)

2. Аутентичность

3. Интенсивная эмоциональная связь

4. Сексуальная и эротическая близость

5. Общение и общие интересы, активности

6. Трансцендентальность.

Важно, чтобы эти блоки были развиты в паре, и тогда отношения не будут скатываться в негатив. Как это сделать? Что поможет? Вы увидите ответы на эти вопросы на страницах этой книги.

Будьте открыты к новому и внимательны к деталям.