Читать книгу Летивысоко. Сообщения о любви и о страхе. - Галя Янович - Страница 12

00:06 Лиза:

Кира? Спишь?

Кира:

Нет, потому что ты мне мешаешь!

Лиза:

Ладно, спи. Выключи звук. Я же просто осторожно тебе пишу. Я вот слушаю. Не спится мне. А-а-а-а-а-а-ах.

[Hildegard von Bingen – Ave generosa https://youtu.be/Lbg4TSP44yU]

03:10 Лиза:

Смотри, как хорошо сказано: «‹…› чувство – это больше, чем просто эмоция без реакции на нее. Чувство – это волна, идущая от Духа. Это открытость движению, которое соединяет нас с сутью нашего Я. А эмоция, наоборот, закрывает доступ к нашему Я. Эмоция – это поверхностная неглубокая рябь, тогда как чувства происходят в глубине. Когда мы переживаем чувство, то находимся вне эмоций. А вот когда нами овладевают эмоции, мы оказываемся полностью отрезанными от чувств. Нам нужен мост между эмоциями и чувствами. С этой точки зрения, чувствовать свои эмоции – более ценно, чем просто не иметь их ‹…› Каждый наплыв эмоций – это приглашение. Приглашение дорастить эмоцию до чувства ‹…› Нужно оставаться совершенно неподвижным внутри, нужно чувствовать эмоцию так, будто вы расширяетесь ‹…›, и тогда эмоция перестает быть просто волнением в вашей голове. Вы начинаете чувствовать ее сердцем. Надо уметь почувствовать эмоцию через свое сердце в пространстве тишины и полной неподвижности. Тогда вместо эмоций, засоряющих нас, мы получаем плавное течение жизни, которое приходит с настоящим чувством» /Сэмюэл Саган/.

10:10 Кира:

Ух ты! И как этого добиться?

Лиза:

Ха-ха. Молись, женщина))))

Кира:

Ты билеты еще не брала?

Лиза:

Так я думала, ты возьмешь.

Кира:

Возьму.

Лиза:

Бери уже. А то мне никто не пишет и не отвечает на мои послания ( Я в тоске.

Кира:

Займись делом!

Лиза:

Занимаюсь. Делом. Написала 5 страниц текста. Иду в зал на тренировку. Скукота.

12:30 Лиза:

Тренируюсь в зале. Держу равновесие, а мой тренер слегка толкает меня с разных сторон, чтобы я удерживала баланс и еще больше напрягала пресс. Я стараюсь прямо изо всех сил. И говорит он мне так бесстрастно, как он умеет: «Pray for forgiveness»[5]. Все-таки все, происходящее в спортзале, – ну очень комично))

20:29 Кира:

Все готово, шеф! Билеты на поезд куплены, жарьте куру.

Лиза:

Ты меня реально рассмешила! Где ты такие фразочки берешь? А ты послушала фон Бинген? Я тебе вчера в ночи ссылку присылала.

Кира:

Прямо утром и послушала. Нельзя такое по утрам слушать. Все кажется бессмысленным потом.

Лиза:

Да, для этого ночь есть.