Читать книгу Эффективное лечение и профилактика желудочно-кишечных заболеваний - Геннадий Малахов - Страница 2

Запоры (obstipatio alvi) – длительная задержка кала в кишечнике или систематическое недостаточное действие последнего (насильственный, недостаточный стул). При этом каловые вещества, скапливаясь в толстом кишечнике, приводят к его растяжению, существенному изменению формы и размера. В результате только за счет этого происходит смещение и сдавливание внутренних органов, что отрицательно влияет на их нормальную работу. Количество воды в испражнениях при запоре меньше нормального и доходит до 60 % (вместо 80 %); испражнения становятся сухими, что затрудняет их выделение, а сам акт дефикации становится болезненным, травматичным.

Ввиду того что человек продолжает есть, а стула нет, каловые вещества через слизистую оболочку толстого кишечника всасываются в кровь и циркулируют в ней, отравляя весь организм. В напряженном режиме работают «второстепенные» органы выделения: печень, кожа, легкие. Большая нагрузка приходится на почки. Каловые шлаки накапливаются в соединительной ткани, подрывая иммунитет. Подобное самоотравление ставит организм в крайне тяжелые условия, ведет к его быстрому изнашиванию (старит) и служит причиной развития огромного количества болезней: от обычных простуд, аллергий и паразитарных болезней до онкологии, сердечно-сосудистых, кожных болезней и гормональных расстройств.

Внешние признаки запора: тяжелое, а порой зловонное дыхание, обложенный налетом язык; быстрая утомляемость; плохой цвет кожи и волос, прыщи, сыпь, избыток жира или сухость кожи.

Больные запором иногда жалуются на целый ряд неприятных ощущений, не имеющих прямого отношения к пищеварительному тракту. Сюда относятся: головные боли, тупые, локализующиеся больше в теменной и затылочной областях, плохое, подавленное настроение, отвращение к умственному труду, ослабление памяти, неприятные ощущения в области сердца и сердцебиения, дурной вкус во рту, запах изо рта и т. д. Иногда наблюдаются диспептические явления – изжога, отрыжка, тошнота, давление в подложечной области.

При распознавании запора необходимо иметь в виду, что широко распространенное мнение о том, что нормально человек должен испражняться только один раз в сутки, не совсем верно. Продвижение содержимого по толстым кишкам и акт дефекации регулируются центральной и вегетативной нервной системой и обеспечиваются рядом безусловных и условных рефлексов, в развитии которых существенную роль играет воспитание, проводимое с детства. Можно выработать навык опорожнять кишечник ежедневно один раз в определенное время. Имеются семьи, где большинство членов нормально имеют стул через 1–2 дня, в других же семьях стул 2 раза в день надо считать совершенно нормальным явлением. На частоту опорожнения кишечника существенное влияние оказывают и конституциональные особенности организма человека. Например, лица со «Слизистой» конституцией имеют слабую перистальтику кишок, а значит, более редкий стул, консистенция стула у них более жидкая. У лиц с «Ветреной» конституцией более сильная перистальтика, и в норме более частый стул. Но ввиду того что их организм склонен к быстрой потере воды, кал обезвоживается, при этом стул становится более редким и приобретает твердую консистенцию (типа козьих катышков). В идеале стул должен быть после каждого приема пищи, как это наблюдается у младенцев на грудном вскармливании.

Еще большее влияние на частоту опорожнения кишечника имеет образ жизни человека и характер его пищи. Так, при полном воздержании от пищи испражнения появляются через 5–6 дней, при строго мясной и яичной пище – через 2–3 дня, при мясной диете с небольшим количеством растительной пищи – через 1–2 дня, при смешанной обычной пище (¹/₃ мяса и ²/₃ растительной пищи – хлеб, овощи, фрукты) – ежедневно один раз, при чисто растительной пище – 1–2 раза в день.

Таким образом, запор является относительным понятием и должен оцениваться только в связи с прошлой жизнью данного лица. Под запором мы будем понимать уменьшение частоты испражнений по сравнению с тем, каким она была ранее; а также недостаточное, насильственное опорожнение (когда человек чувствует, что оно произошло не полностью) толстого кишечника, особенно если они не связаны с изменением пищи или переменой образа жизни.