Читать книгу Рецепты здоровья на каждый день - Геннадий Малахов - Страница 79

Очищение сосудов

Смешайте по 10 ст. ложек цветков ромашки аптечной, зверобоя продырявленного или тысячелистника, бессмертника песчаного и березовых почек. Храните смесь в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой.

В первый день очищения возьмите 1 ст. ложку смеси, залейте 500 мл кипятка и настаивайте в течение 20 минут, либо подержите 10–15 минут на водяной бане. Затем процедите настой через ткань и отожмите. В стакан настоя добавьте 1 ч. ложку меда и выпейте вечером перед сном. После этого не следует ни есть, ни пить. Утром подогрейте на пару оставшийся настой, добавтье в него 1 ч. ложку меда и выпейте натощак за 15–20 минут до завтрака. Так нужно делать ежедневно, пока смесь в банке не закончится. Этот курс очистки рекомендуется проводить 1 раз в 4–5 лет.