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Unser ganzes Leben ist Rhythmus – denken Sie nur an Pulsschlag und Atmung, an den Wechsel von Tag und Nacht sowie der Jahreszeiten. Jede seelische Beziehung, so auch das Stillen, wird durch den Rhythmus der Begegnung wesentlich gestaltet. Außerdem gibt der Rhythmus von Ruhe und Bewegung selbst Kraft. Zum Rhythmus des Stillens gibt es verschiedene Auffassungen. Praktisch bewährt hat es sich, in der Neugeborenenperiode zunächst ein freies Spiel zwischen Mutter und Kind zu ermöglichen.

 In der ersten Zeit legen Sie Ihr Kind je nach Verlangen sechs- bis zwölfmal an. Das anfänglich häufige Anlegen fördert auch die Milchbildung. Während dieser ersten Wochen kann das Neugeborene so lange trinken, wie es will; zunächst werden es nur wenige Minuten sein, später dann 15 bis 30 Minuten.

 Nach sechs bis acht Wochen allerdings sollten Sie Ihr Kind langsam an einen Dreieinhalb- bis Vier-Stunden-Rhythmus heranführen. Dieser schützt Sie vor Übermüdung und Erschöpfung. Um das Gleichgewicht halten zu können zwischen den Bedürfnissen des Babys und Ihren eigenen, denen des Partners und, wenn vorhanden, der Geschwister des Babys, ist ein Stillrhythmus sehr hilfreich.

Was Sie bei Problemen tun können, zum Beispiel wenn sich nicht genügend Milch bildet, lesen Sie bitte ab >.

TIPP

PFLEGE DER BRUSTWARZEN

 Vorbeugung: Wenn Sie in den letzten Schwangerschaftsmonaten die Brustwarzen täglich mit etwas Zitronensaft beträufelt haben, sind sie jetzt so fest, dass es Ihrem Kind leichter fällt, mit ihnen umzugehen.

 Zur Pflege der Brustwarzen während des Stillens eignet sich Imlan Creme pur. Sie enthält als Wirkstoff und natürlichen Emulgator den weißen Farbstoff der Birkenrinde. Die Creme ist völlig ungiftig, fördert nachweislich die Wundheilung und schützt die empfindliche Haut gegen Infektionen.