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Das Immunsystem als Basis

Wie fühlen Sie sich eigentlich - Alles gut? Kein Husten, keine Atemnot, kein Herzrasen nach ein paar Stockwerken im Treppenhaus? - Prima - dann können Sie alles Weitere erst mal sehr entspannt lesen. Das Wissen daraus brauchen Sie erst mal nur zur Vorsorge.

Hier die erste Erkenntnis:

Das Beispiel von gerade eben zeigt, dass das Rauchen eine Art von Balanceakt ist. Zwischen den Schäden des Rauchens einerseits - und den Selbstheilungskräften Ihres Körpers. Wäre es dann sogar möglich, künftig absolut schadlos zu rauchen?

So weit möchte ich gar nicht gehen. Aber es bleibt dennoch als ein Zwischenergebnis stehen: Solange Sie Ihr Immunsystem nicht überfordern, rauchen Sie mit einem eher geringen Risiko.

Damit ist unsere Basis-Raucher-Strategie ganz einfach erklärt: Achten Sie auf Ihren Körper. Solange Sie sich gut fühlen...